Bảng đảo ngược tham gia "cuộc chiến" chống đau lưng tác dụng thế nào?


08:48 - 02/06/2018

Bảng đảo ngược có thể cung cấp sự cứu trợ cho bệnh nhân đang phải “vật lộn” với cơn đau lưng thấp. Chúng giúp căng cơ bắp và mô mềm xung quanh cột sống, và cung cấp một lực kéo nhẹ để giảm áp lực lên các dây thần kinh và đĩa đệm. Cụ thể thế nào, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Bạn đang “vật lộn” với cơn đau lưng? Đừng lo, giải pháp là bảng đảo ngược

Cho đến nay, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã chỉ định bảng đảo ngược như một thiết bị y tế sử dụng cho các trường hợp bệnh nhân bị đau lưng, căng cơ, bệnh thoái hóa đĩa đệm… FDA cho rằng bảng đảo ngược đang trở thành một liệu pháp chủ đạo hơn để trị các vấn đề tái phát. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng bảng đảo ngược giúp giảm đau, phục hồi không gian bình thường giữa đốt sống và giảm nguy cơ phải phẫu thuật cột sống.

 chong-dau-lung

Bảng đảo ngược – Giải pháp mới cho người đau lưng

Tuy nhiên, rất khó để dự đoán liệu các hiệu ứng này là tạm thời hay kéo dài trong suốt cả ngày. Bạn chắc chắn có thể cảm thấy nhẹ nhõm trong khi sử dụng thiết bị, nhưng giây phút bạn bắt đầu tắt máy, lực hấp dẫn sẽ khiến cơn đau lưng của bạn quay trở lại. Ngoài ra, vẫn chưa có sự rõ ràng về thời gian rằng một người nên sử dụng bảng đảo ngược bao lâu là tốt.

Làm thế nào để sử dụng bảng đảo ngược?

Đối với hầu hết bệnh nhân, các chuyên gia khuyên họ nên thử liệu pháp đảo ngược ít nhất hai tuần. Mỗi ngày hãy dành ra 2 lần, mỗi lần 10 phút đứng máy. Nhưng không được đi quá 45 độ so với phương ngang phía dưới. Bạn thường có thể cảm nhận được tác dụng của liệu pháp đảo ngược trong khoảng từ 20 – 30o ngả.

Việc đưa bảng ở một góc lớn hơn khiến người bệnh có thể hoàn toàn lộn ngược là không được khuyến khích. Sự đảo ngược quá mạnh có thể phản tác dụng. Ví dụ, một đĩa đệm đã bị rách, đảo ngược hoàn toàn có thể gây thêm chấn thương. Vì vậy, đảo ngược có thể là một điều tốt, nhưng chúng cũng có thể gây đau thêm nếu không được sử dụng đúng cách.

tu-van

Ai không nên sử dụng bảng đảo ngược?

Bảng đảo ngược không được khuyến cáo cho những người bị chấn thương ở thắt lưng như gãy xương cột sống hoặc thoái hóa cột sống. Ngoài ra, các bảng đảo ngược được sử dụng tốt nhất để điều trị đau lưng thấp; những người bị đau cổ có thể được hưởng lợi từ các thiết bị kéo cổ khác mà không phải bảng đảo ngược.

Ngoài ra, bảng đảo ngược không được khuyến cáo cho những người bị huyết áp cao, bệnh tim, hoặc tăng nhãn áp, thoát vị ổ bụng hoặc bẹn, loãng xương, có các vấn đề về hông hay đầu gối, hoặc phụ nữ đang mang thai.

Xua tan nỗi lo đau lưng nhờ sản phẩm thiên nhiên bảo vệ xương khớp

Hầu hết các bảng đảo ngược đều có mục đích là giúp kéo căng lưng của bạn trong vài phút một lần. Nhưng tùy thuộc vào thương hiệu và mô hình, hiệu quả đôi khi sẽ khác nhau. Chi phí của bảng đảo ngược không hề rẻ, ít nhất là 100 đô la (hơn 2 triệu đồng), những thương hiệu tốt đôi khi lên tới 400 đô la, trong khi đó, độ bền của thiết bị chưa được đánh giá. Để đem lại hy vọng cho người lao động thu nhập thấp khi đang hàng ngày phải chịu các cơn đau lưng như “chết đi sống lại”, các chuyên gia xương khớp nghiên cứu và bào chế ra thực phẩm chức năng Cốt Thoái Vương. Sản phẩm có thành phần chính là dầu vẹm xanh (một loại sò lưỡi xanh sống ở biển) có tác dụng chống ôxy hóa, tăng sức đề kháng, tác dụng tốt trong phòng, chống các bệnh viêm mạn tính, thoái hóa khớp, lão hóa và các bệnh tim mạch. Ngoài ra, sản phẩm còn kết hợp với các thành phần khác như: Thiên niên kiện, nhũ hương… có tác dụng trừ phong thấp, mạnh gân xương. Thiên niên kiện được dùng chữa thấp khớp, tay chân và các khớp xương nhức mỏi hoặc co quắp, tê bại, rất tốt cho những người cao tuổi già yếu; Nhũ hương giúp hoạt huyết hóa ứ, giảm phù, chỉ thống, kháng viêm chủ trị các chứng đau do phong tê thấp, các chứng viêm sưng; Các vitamin B (B1, B2) và Vitamin K giúp giảm đau và bảo vệ duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể; Glycin, một acid amin có tác dụng ức chế các dẫn truyền quá mức ở thần kinh tủy sống, giúp giảm đau, giảm mất năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm.

 cot-thoai-vuong

Cốt Thoái Vương giúp giảm đau lưng cho nhiều bệnh nhân

Cốt Thoái Vương đã được các chuyên gia và bệnh nhân đánh giá hiệu quả tích cực

Một đánh giá từ 1 chuyên gia đầu ngành về y học cổ truyền – GS.BS Hoàng Bảo Châu – Nguyên Viện trưởng viện Y học cổ truyền TƯ về tác dụng của Cốt Thoái Vương trên bệnh nhân thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm:

Phân tích của GS.TS Dương Trọng Hiếu – Chuyên gia Y học cổ truyền Bộ Y Tế về tác dụng của các thành phần trong sản phẩm Cốt Thoái Vương đối với tình trạng đau lưng mạn tính như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm:

Bà Liễu (trú tại 109/39A đường Đông Thành, phường Tân Đông Hiệp, thị xã Dĩ An, Bình Dương) là người xởi lởi, ưa hoạt động. Cuối năm 2017, bỗng dưng bà đột ngột đau lưng, đau dọc xuống chân trái, đau từ đùi đến các đầu ngón chân. Bà đau đến độ không thể bế cháu, nhiều khi còn không đi đứng được. Con dâu, con trai đưa bà đi chữa 4-5 nơi nhưng không khỏi. Tưởng liệt, nhưng không, nhờ có sản phẩm Cốt Thoái Vương, bà đã có thể đi khom, rồi đi thẳng, bế cháu và phụ giúp việc nhà trở lại như chưa từng bị cơn đau nào hành hạ. Cùng xem chi tiết chia sẻ của bà Liễu TẠI ĐÂY!

mua-ngay

Chị Hà Thị Phương (sinh năm 1980) ở số 7A231 ấp 7, xã Phạm Văn Hai, huyện Bình Chánh, TP.HCM bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ hành hạ đến khổ sở, cùng cực. Chị Phương chia sẻ sau khi sử dụng Cốt Thoái Vương 2 tháng, bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ của chị đã cải thiện đến hơn 70%. Sau đây là những tâm sự rất chân thành của chị Phương:

Cùng theo dõi phản hồi tích cực của bệnh nhân sau khi sử dụng sản phẩm qua hình ảnh dưới đây:

 cot-thoai-vuong 1

Nếu quý độc giả còn có những thắc mắc liên quan tới bệnh lý đau lưng hay muốn đặt mua Cốt Thoái Vương, vui lòng liên hệ ngay tới tổng đài 1800.6104 (miễn phí cước cuộc gọi), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 để được chuyên gia tư vấn.

Khánh Vũ


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Cotthoaivuong.vn