Đau Lưng Sau Khi Làm Chuyện Ấy… Tại Sao?


15:33 - 01/02/2018

Đau lưng sau khi quan hệ là tình trạng thường gặp ở cả nam và nữ, tuy nhiên ở nam giới sẽ nhiều hơn. Bạn sẽ có cảm giác đau nhức phần eo, thắt lưng hoặc dưới thắt lưng. Nhiều khi đau lưng còn kèm theo các chứng như toàn thân mệt mỏi, mắt hoa, chóng mặt… Tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần và có thể sẽ khiến chúng ta rơi vào trạng thái “ngại yêu”.

Nguyên nhân gây đau lưng sau quan hệ là do đâu?

Một số nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng đau lưng sau quan hệ bao gồm:

-          Trong quá trình quan hệ tình dục, hai người mất rất nhiều sức, lại thêm dùng lực mạnh và liên tục dẫn đến hiện tượng co rút cơ lưng gây đau mỏi phần thắt lưng sau quan hệ.

-          Mắc các bệnh lí xương khớp: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, rối loạn tư thế cột sống, gù vẹo, viêm cột sống dính khớp, trượt cột sống…

-          Thời gian và cường độ quá mức khiến cho các gân cơ vùng thắt lưng bị co cứng bất thường, thậm chí các dây chằng cột sống có thể bị căng giãn đột ngột gây đau lưng sau quan hệ. Điều này càng dễ xảy ra ở lứa tuổi trung niên, khi cột sống thắt lưng đang dần thoái hóa.

 dau_lung_khi_yeu

Sai tư thế “khi yêu” có thể gây đau lưng

Một số bí quyết giảm đau lưng sau quan hệ

Trong quan hệ tình dục, nên điều tiết cho phù hợp với sức khỏe và tinh thần, không sinh hoạt trong trạng thái quá mệt mỏi, căng thẳng về tinh thần, say rượu bia…; sinh hoạt với cường độ quá mức, tránh quan hệ khi bạn thực sự không muốn.

Nghỉ ngơi và thư giãn: sau khi quan hệ, bạn nên nằm thư giãn bằng cách nằm nghỉ trên giường, toàn thân và tâm trí thả lỏng. Nếu bị đau phần lưng thì nên lấy dầu nóng xoa vào vùng thắt lưng, hoặc tắm bằng nước ấm nóng để thư giãn cơ xương khớp.

Dùng Thuốc: Trong trường hợp phần thắt lưng đau nhiều sau khi quan hệ có thể nên dùng các thuốc giảm đau dưới chỉ định của bác sĩ, kết hợp với các thuốc giãn cơ. Một số thuốc hay dùng như: acetaminophen, mephenesin…Các thuốc này có tác dụng giảm đau nhanh nhưng thường gây nhiều tác dụng phụ nên cân nhắc trước khi sử dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cần lưu ý chế độ ăn uống đủ chất, dinh dưỡng hợp lý. Bạn có thể sử dụng thêm các sinh tố nhóm B, đặc biệt sinh tố B1, B6, B12 có tác dụng bồi bổ dây thần kinh và một số yếu tố vi lượng khác như kẽm, vitamin E nhằm chống lão hóa, nâng cao thể lực.

Tăng cường tập thể dục, mát-xa vùng thắt lưng, giúp vùng thắt lưng vận động dẻo dai, linh hoạt.

Giải pháp điều trị đau lưng bằng sản phẩm thảo dược

Để hạn chế tình trạng đau cột sống thắt lưng trước tiên, hãy lưu ý tránh những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày. Trong đó, bạn hãy ghi nhớ hạn chế tối đa việc phải đi giày cao gót hoặc nếu có đi giày cao gót cũng đừng quên 3 lưu ý ở trên.

Bên cạnh đó, để giúp điều trị đau cột sống thắt lưng hiệu quả và an toàn, các chuyên gia đầu ngành khuyên rằng, bạn hãy nên sử dụng những sản phẩm thảo dược mà điển hình như Cốt Thoái Vương. Đây là một lựa chọn được rất nhiều bác sĩ và bệnh nhân tin dùng bởi vì:

- Cốt Thoái Vương có thành phần chính là dầu vẹm xanh – có chứa nhiều thành phần bổ dưỡng và các vitamin rất tốt cho sức khỏe xương khớp. Trong đó, nổi bật nhất là thành phần omega 3 có hoạt tính sinh học cao, giúp chống viêm, chống oxy hóa giúp tăng cường độ chắc khỏe của xương khớp.

- Cốt Thoái Vương còn có chứa các thành phần thảo dược như nhũ hương có tác dụng chống viêm, thiên niên kiện giúp cường gân cốt nên giúp giảm các triệu chứng đau, viêm trong những trường hợp đau lưng mạn tính như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm

- Cốt Thoái Vương chứa các thành phần khoáng chất thiên nhiên như canxi gluconate, glycin, magie, vitamin B1, vitamin B2, Vitamin K – đây đều là những thành phần góp phần giúp cột sống được chắc khỏe hơn, giúp ngăn chặn tiến trình thoái hóa của cột sống.

 cot-thoai-vuong

Cốt Thoái Vương giúp giảm đau lưng hiệu quả

Chính vì vậy, khi sử dụng Cốt Thoái Vương theo đợt kéo dài không chỉ giúp giảm triệu chứng đau, tê, mỏi ở những vùng xung quanh cột sống mà còn giúp cột sống được khỏe mạnh hơn, ngăn chặn tiến trình thoái hóa cột sống diễn ra nặng nề hơn và dự phòng tái phát. Đặc biệt, với thành phần hoàn toàn từ thảo dược nên khi sử dụng Cốt Thoái Vương lâu dài không gặp tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc tây. Trên thực tế có rất nhiều bệnh nhân sử dụng Cốt Thoái Vương cho hiệu quả rất tốt, như trường hợp của ông Nguyễn Tấn Quân (sinh năm 1956) ở 748A/18 Trần Cao Vân, phường Thanh Khê Đông, quận Thanh Khê, TP Đà Nẵng: THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG suốt nhiều năm, hồi phục chỉ sau 2 tháng sử dụng Cốt Thoái Vương

Ông Quân năm nay hơn 60 tuổi và đã trải qua hơn 10 năm bị thoái hóa cột sống hành hạ, ông chia sẻ: “Tôi phát hiện bị thoái hoá cột sống cách đây 10 năm và đúng là khốn khổ với căn bệnh này. Mọi sinh hoạt hàng ngày đều bị ảnh hưởng, đau đớn thường xuyên, cứ ngỡ sẽ phải phẫu thuật. Nhưng may mắn, chỉ sau 2 tháng dùng Cốt Thoái Vương, tôi đã gần như thoát khỏi hoàn toàn đau đớn do thoái hóa cột sống” . Chúng ta cùng lắng nghe chia sẻ kinh nghiệm điều trị của ông Quân qua đoạn video sau:

Nhung Nguyễn

Một cột sống khỏe mạnh không còn là quá khó nếu chúng ta lưu ý hơn 1 chút trong những sinh hoạt, làm việc hàng ngày; duy trì 1 lối sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục và đặc biệt, uống Cốt Thoái Vương mỗi ngày cũng là cách hay để giúp cột sống khỏe mạnh hơn.

Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để tăng cường sự dẻo dai và giảm đau nhức vùng thắt lưng. Cốt Thoái Vương là sự kết hợp giữa các loại thảo dược thiên nhiên như thiên niên kiện, nhũ hương; các vitamin, glycin tạo thành một công thức toàn diện .Đây là sản phẩm có những nghiên cứu cụ thể tại bệnh viện 108, bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện 103 cho kết quả cải thiên rõ rệt và vượt hơn hẳn các phương pháp điều trị hiện nay.

Để được hỗ trợ tư vấn và mua CỐT TOÁI VƯƠNG chính hãng, hãy gọi: 0902.640.024 bạn sẽ được tư vấn miễn phí và mua được sản phẩm với giá ưu đãi


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Cotthoaivuong.vn