Bệnh đau lưng

Không phải ai cũng biết cách sử dụng laptop sao cho đúng. Chúng ta vẫn thường sử dụng laptop, máy tính bảng mọi lúc mọi nơi, mọi thời điểm. Một nghiên cứu cho thấy thói quen sử dụng máy tính bảng, laptop trên giường trước khi đi ngủ có thể ...

Xem tiếp

Theo các nghiên cứu không chỉ ở nước ta mà còn trên toàn thế giới đã cho thấy đau thắt lưng là bệnh lý phổ biến. Trung bình ở Việt Nam, mỗi năm có tới hơn 2 triệu người và con số này hàng ngày vẫn đang tiếp tục gia ...

Xem tiếp

Đau lưng là bệnh phổ biến và đe dọa mọi đối tượng ở nhiều độ tuổi khác nhau. Tuy nhiên con số thống kê cho thấy tỷ lệ nam giới mắc chứng đau lưng cao gấp 3 lần nữ giới. Bệnh đau lưng nếu để thành mạn tính sẽ ảnh hưởng ...

Xem tiếp

Lối sống thụ động, béo phì… đã thúc đẩy gia tăng tình trạng đau lưng. Theo giáo sư Rachelle Buchbinder, thuộc Đại học Monash ở Melbourne, đau lưng ảnh hưởng tới chức năng thể chất và dẫn tới những hệ lụy không ngờ. Nghiên cứu được công bố trên tạp ...

Xem tiếp

Chúng ta đều biết, ánh nắng buổi sáng sớm rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tiêu diệt vi trùng, mầm bệnh có trong không khí… Tuy nhiên, bạn cần hiểu một cách toàn diện để tiếp nhận chúng hiệu quả nhất. Ngày càng nhiều ...

Xem tiếp

Nghiên cứu được công bố vào tháng 11 năm 2013 của Tạp chí Phẫu thuật xương (JBJS) đã chỉ ra rằng, những người mắc bệnh đau lưng nếu vẫn duy trì hút thuốc lá sẽ bị đau nặng hơn so với người không hoặc đã dừng hút. Nghiên cứu này ...

Xem tiếp

Cột sống là vị trí chịu nhiều sức nén, sức nặng do các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của con người. Theo thời gian con người già đi, cột sống dần dần bị thoái hóa. Chúng ta có thể nhận diện thoái hóa dựa vào vị trí cơn đau, ...

Xem tiếp

Tập thể dục đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng vận động và cải thiện bệnh đau lưng. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người lớn tuổi tham gia vào hoạt động thể chất ít nhất 3 lần mỗi tuần giúp giảm đau một cách đáng ...

Xem tiếp

Khi bị đau cột sống lưng,  người bệnh thường cảm thấy lo lắng và tự hỏi làm thế nào để có thể sống tốt với căn bệnh này. Thực tế là phải mất nhiều thời gian tìm ra sự kết hợp giữa các loại thuốc, phương pháp điều trị và ...

Xem tiếp

Các chuyên gia nói rằng việc thay đổi chế độ ăn uống sẽ giúp khớp xương của bạn tốt hơn rất nhiều. Nhiều loại thực phẩm đã được chứng minh có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe toàn trạng nói chung và bệnh xương khớp nói riêng. Sau ...

Xem tiếp
Copyright © 2012. Cotthoaivuong.vn