Trang tin tức
Tưởng thuốc lá chỉ gây viêm phổi, ai dè còn bị đau lưng. Tại sao vậy?
Ai cũng biết thuốc lá là tác nhân hàng đầu gây ra hàng loạt các vấn đề sức khỏe như tim mạch, huyết áp, gan thận, đặc biệt là ung thư phổi. Nhưng thông tin hút thuốc lá gây đau lưng lại khá mới mẻ, khiến bạn ngạc nhiên. Vậy ...
Massage chân lại giảm đau lưng. Khó tin nhưng đó là sự thật!
Chắc chắn sẽ có nhiều người mong ước giá như có một cây đũa thần của bà tiên để đập tan những cơn đau lưng khó chịu do đau cột sống lưng gây nên. Nhưng cá nhân tôi nghĩ, bạn hoàn toàn có thể biến mình thành cây đũa thần ...
7 bài tập "chất thôi rồi" cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm
Tại một thời điểm nào đó bạn sẽ gặp các cơn đau lưng, hông, đùi do thoát vị đĩa đệm và bạn suy nghĩ về các bài tập giảm đau. Quả thật, có một số bài tập tuyệt vời cho bạn, giúp giảm bớt cơn đau. Những bài tập này ...
“Mặt mày ủ rũ” vì thoát vị đĩa đệm, có 5 mẹo sau, tươi tỉnh tức thì
Cơn đau lưng do thoát vị đĩa đệm thường được mô tả có cảm giác nóng ran, lan tỏa dọc theo đường thần kinh tọa từ lưng xuống hông và chân. Không có phương pháp điều trị đơn độc nào hiệu quả cho tất cả mọi người một lúc, vì ...
Muốn “đá bay” đau lưng, chọn giày đi bộ thế nào là chuẩn?
Đi bộ để giảm đau lưng đang được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên cũng như các hình thức tập thể dục khác, đi bộ đòi hỏi phải có trang thiết bị phù hợp để việc tập luyện an toàn và hiệu quả. Giày đi bộ cũng cần chất lượng ...
Đau lưng chuyển mạn tính, áp dụng LUÔN VÀ NGAY 11 kỹ thuật sau
Để chuẩn bị cho bất kỳ kỹ thuật đối phó với cơn đau lưng mạn tính nào, điều quan trọng là phải học cách tập trung và thở sâu để thư giãn cơ thể. Đây chắc chắn là biện pháp hữu hiệu giúp giải tỏa căng thẳng và loại bỏ ...
Top 3+ phương pháp trị đau lưng bằng nhiệt bạn nên biết
Điều trị đau lưng bằng nhiệt đang được áp dụng rộng rãi ở nhiều nơi bởi lợi ích không ngờ của nó. Vậy phương pháp này thực hiện cụ thể như thế nào, hiệu quả ra sao, hãy cùng tìm hiểu các phương pháp qua bài viết dưới đây. Các ...
“Hãi hùng” với 3 biến chứng mà thoát vị đĩa đệm mang tới
Nhắc tới thoát vị đĩa đệm, mọi người sẽ nhắc ngay tới các tình trạng như: khó vận động, teo cơ, liệt chi, mất cảm giác,… Tùy vào mức độ bệnh, vị trí đĩa đệm bị thoát vị và nguyên nhân cụ thể mà ảnh hưởng của bệnh gây nên ...
Sếp cho nghỉ việc chỉ vì… bị gai cột sống
Bệnh gai cột sống có thể gây đau nhức ảnh hưởng tới sức khỏe, chất lượng cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Người ngoài sẽ không thể thấu hiểu nỗi khổ cũng như những ảnh hưởng mà người bệnh hàng ngày phải nếm trải. Tình trạng đau nhức ...
Đau Lưng Sau Khi Làm Chuyện Ấy… Tại Sao?
Đau lưng sau khi quan hệ là tình trạng thường gặp ở cả nam và nữ, tuy nhiên ở nam giới sẽ nhiều hơn. Bạn sẽ có cảm giác đau nhức phần eo, thắt lưng hoặc dưới thắt lưng. Nhiều khi đau lưng còn kèm theo các chứng như toàn ...
