Bị gãy xương chân bao nhiêu lâu thì đi được

24/12/2012 - 03:12

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
  • avatar
    Phú Gửi lúc 10:34 - 09/12/16
    Chào bs e bị ngãy xương ống đồng. Đã mổ và bắt vít đinh được một tháng rồi chân e không đau nữa và đã lành bây giờ e bỏ lạng va đi lại đc chua ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Việc bỏ nạng cần đánh giá của bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn. Hiện tại bạn cần tập luyện nhẹ nhàng, tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    quốc Gửi lúc 13:59 - 08/12/16
    chào bác sỹ e nay nay 22t bị gãy 1/3 xương đùi đã phẫu thuật khx nay được 4 tháng rồi mà sao xương vẫn chưa liền còn hở vậy bác sỹ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Đã 4 tháng rồi mà xương chưa lành bạn cần tái khám kiểm tra lại, qua thăm khám bác sĩ sẽ nắm rõ tình trạng bệnh và có hướng điều trị hợp lý. Hiện tại để giúp tăng cường vận động bạn nên kết hợp vật lý trị liệu... bổ sung thực phẩm nhiều canxi, tập đi lại nhẹ nhàng... Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Trường Gửi lúc 09:28 - 07/12/16
    Cho,cháu hỏi,cháu bi,gãy chân,2khuc tưvluk thág4 den jo ui z,bao nhiu lau nua,cháu,mới di lai dk,z,bác
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    dcl Gửi lúc 22:39 - 06/12/16
    Cho cháu hỏi là .khi chân bị gãy , lúc mới tập đi thì dùng hai nạng, khi đi 2nạg nhanh rồi thì mình chỉ dùng 1nạng tập đi thôi hay là vẫn dùng 2nạng cho cân bằg ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Khi đã đi 2 nạng nhanh và chân không còn đau nhức bạn bỏ 1 nạng tập đi 1 nạng đến khi chân hoàn toàn bình thường thì không phải đi bằng nạng nữa nhé. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    cô nấm Gửi lúc 14:24 - 03/12/16
    Cháu bị ngã, gãy cổ xương đùi.sau chụp CT bac si bảo có u, và cháu đã mổ đóg đinh.kết quả GPB là nang xương.Cháu nghe nói gãy như vậy hay bị hoại tử chỏm.Bác sĩ có thể nói rõ cho cháu với ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Việc chẩn đoán và phân loại u, tổn thương dạng u xương rất phức tạp, khó khăn, còn nhiều tranh luận bàn cãi vì: Các tế bào trung mô rất đa năng và quá trình tạo xương rất động, nên ngay trong một u xương cũng có nhiều loại mô, tế bào khác nhau. Vì vậy, việc phân định ranh giới các u nhiều khi rất khó. Có nhiều tổn thương phối hợp trong cùng một u. Bên cạnh chủ mô u, có thể thấy mô phản ứng, mô tái tạo tu bổ sau hoại tử, xuất huyết, phẫu thuật hoặc gãy xương bệnh lý... Tuy nhiên nang xương lành tính thì bạn không phải lo lắng nhiều. Thời gian này bạn thường xuyên tái khám kiểm tra theo lịch hẹn, nếu có bât thường có hướng điều trị ngay. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Bùi Văn Song Gửi lúc 23:14 - 02/12/16
    Chào bác sĩ. Năm nay em 26 tuổi, em bị gãy mâm chày độ I, em đã bất động ngoài được 4 tháng và đi lại bình thường không cảm thấy đau và không cần dùng lạng. Em đi khám thì đã lành xương trên xquang, nhưng có bệnh viện thì nói là có thể tháo cố định ngoài đuợc có bệnh viện thì nói 4 tuần nữa mới tháo được vì họ cho rằng mâm chày là phần xương xốp nên tháo ra dễ bị gãy lại. Bác sĩ cho em hỏi em có thể tháo ra được chưa ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Vấn đề tháo bột cần qua thăm khám kiểm tra cẩn thận mới có chỉ định cụ thể. Tốt nhất bạn nên để thêm 4 tuần nữa tháo cho chắc chắn. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Hiền Gửi lúc 21:56 - 02/12/16
    Cháu năm nay 21t cháu bị gãy đốt ngón chân thứ 4 chân phải cháu bó bot dược 2 tuần do bột ẩm nen chau tháo ra chân không có cam giác và hơi khó de duỗi thẳng chân a
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    dcl Gửi lúc 13:57 - 01/12/16
    Cảm ơn bác sĩ ạ.bác cho cháu hỏi 1câu nữa là.cháu bị gãy cổ xương đùi bệnh lí, đóg đinh được 12tuần rồi.giờ cháu đag tập đi và cảm thấy chỗ mổ k bị đau.vậy là xương đag liền tốt rồi đúg k ạ.cháu chưa đi chụp xquanh lại được, chưa có lời tư vấn từ bác sĩ nên sợ tập đi nhiều nó ảnh hưởg tới vết gãy
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy cổ xương đùi nguyên nhân hay gặp là tai nạn sinh hoạt (ngã ngồi). Gãy cổ xương đùi dễ dẫn đến tiêu chỏm , tiêu cổ xương đùi hoặc không liền (khớp giả). Điều trị gãy cổ xương đùi tùy thuộc vào loại gãy, tuổi bệnh nhân, chủ yếu là phẫu thuật thay khớp. Lựa chọn loại khớp nào cho phù hợp phải dựa vào tuổi bệnh nhân, mức độ loãng xương. Hiện tại như bạn mô tả tình trạng bệnh tương đối ổn định, bạn nên tập vận động nhẹ nhàng để máu lưu thông, bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    dcl Gửi lúc 07:36 - 01/12/16
    Cho cháu hỏi cách dùng nạng tập đi như nào cho đúng ạ.khi đi 2nạng, khi đi 1nạng ạ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Nếu bất kỳ một phẫu thuật nào mà sau mổ bạn chưa được phép tỳ chân khi di chuyển thì nên sử dụng nạng. Vị trí và chiều dài thích hợp của nạng: phần trên cùng của nạng (đầu nạng) phải cách hõm nách khoảng 3-4cm khi bạn đứng thẳng Tay cầm của nạng ngang với khớp háng để khi cầm, khuỷu hơi gấp. Giữ chặt đầu nạng vào thân mình, chỉ dùng tay đỡ trọng lượng cơ thể chứ không dùng nách. Chuẩn bị bước đi, nghiêng người về phía trước một chút và đặt nạng lên phía trước chân của bạn. Bắt đầu bước bằng nạng như thể bạn đang đi bằng chân đau, nhưng thay vì dồn trọng lượng lên chân đau thì bạn dồn trọng lượng vào nạng. Cơ thể bạn di chuyển nhịp nhàng giữa hai nạng. Kết thúc bước đi bình thường bằng chân lành. Khi chân lành tiếp đất, bạn di chuyển hai nạng về phía trước để chuẩn bị cho bước đi tiếp theo. Hãy tập trung vào nơi bạn đang đi bộ, chứ không phải trên đôi chân của bạn. Để lên, xuống cầu thang với nạng, bạn cần phải là người có sức khỏe và có khả năng linh hoạt. Đứng trước cầu thang, một tay giữ lan can, một tay kẹp hai nạng vào giữa nách. Khi đi lên, nhấc từng bước ngắn bằng chân lành, chân đau nâng lên cao, đưa ra sau Khi đi xuống, bạn nâng chân đau lên về phía trước, và nhảy xuống từng bậc bằng chân lành. Bạn có thể yêu cầu một người nào đó trợ giúp, ít nhất là lúc đầu tiên. Nếu bạn phải đối mặt với một cầu thang không có tay vịn, sử dụng nạng với cả hai tay và nhảy lên hoặc xuống từng bước bằng chân lành, phải sử dụng nhiều sức lực hơn. Một cách dễ dàng hơn là ngồi trên bậc cầu thang và dịch chuyển thân mình lên hoặc xuống từng bậc. Bắt đầu bằng cách ngồi trên bậc cầu thang thấp nhất, đưa chân đau ra phía trước. tay bên chân lành giữ hai nạng nằm phẳng so với cầu thang. Dịch mông lên hoặc xuống với sự hỗ trợ của hai tay và chân lành. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Tran thuy Gửi lúc 13:48 - 30/11/16
    Bac si cho e hoi.Con e moi duoc 14 thang bi gay xuong dui.gio da thao bot duoc 2 hom.nhung chau con dau lam.no co the bo.di chuyen duoc k bac si.hay la phai be suot a.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Nhựt Minh Gửi lúc 20:46 - 29/11/16
    Bây giờ e được 9tuan rồi ? Và mở bột được phân nửa bột rồi ?E nên tập Đi nhiù được không ạ?và tập co chân ra dô nhìu được ko ạ?và dò e cảm thấy k đau gi nửa?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Hiện tại bạn có thể tái khám lại. Thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Nhựt Minh Gửi lúc 20:46 - 29/11/16
    Bây giờ e được 9tuan rồi ? Và mở bột được phân nửa bột rồi ?E nên tập Đi nhiù được không ạ?và tập co chân ra dô nhìu được ko ạ?và dò e cảm thấy k đau gi nửa?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Hiện tại bạn có thể tái khám lại. Thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Hoàng Long Gửi lúc 17:27 - 29/11/16
    Bác sỹ cho e hỏi tay e bị ngã chớt da ngay chỗ đốt ngón tay giữa bên tay phải nhưng vết thương vùng da đó lòi xương và ko đủ phần da để nuôi e có đi khám bác sỹ bảo phải lấy vùng da của ngón kế bên đắp vào e đang rất lo lắng vì ngón lành mà đắp cho ngón kia thì ngón lành lại bị thương lại bị sẹo bác sỹ cho e hỏi để 1 thời gian nữa da non có khả năng mọc lại không ạ vì vết thương của e ko lớn chỉ như vết sước thôi khổ ở chỗ là giữa vết thương thấy xương luôn :( ko có thịt hay da gì
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Trước khi đưa ra quyết định bác sĩ đã cân nhắc rất kỹ và cẩn thận. Do đó bạn nên điều trị sớm theo chỉ định để tránh biến chứng. Nếu để vết thường lành lại nên da non sẽ khá lâu, như vậy sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến vết thương. Theo tôi bạn nên điều trị sớm theo chỉ định bác sĩ nhé. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Nhựt minh Gửi lúc 10:53 - 27/11/16
    Chao bs e bi gay 2suog nhug dc 2thag r nhug mở bột dc phân nửA r h e pai tap jk tutu vs co chân? E nen tap nhju hay it?và suog lành còn chứg giửa một ít no chua lành hẵn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn viết không dấu nên rất khó để đọc được nội dung bạn cần tư vấn. Tuy nhiên, bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Hiện tại bạn có thể tái khám lại. Thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Tuyết linh Gửi lúc 21:08 - 25/11/16
    Bsi cho con năm nay 24 tuổi. Một tháng trước con bi té gảy nát gót chân,con đã mổ ghép xương lại, nhưng vừa rồi con bi té chống chân xuống đất. Chân con bi đau nhưng một lúc là hết. Vậy con có ẩn hưởng gì hk bsi.xin bsi cho con lời khuyên.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy gót chân là một chấn thương khá nặng, thường ngay sau khi tháo bột được một vài ngày, người bệnh cũng chưa thể đi lại bình thường như trước được ngay, mà phải tập từ từ. Qua mô tả rất khó để chẩn đoán chính xác, tuy nhiên bạn cần theo dõi nếu có bất thường thì tái khám kiểm tra ngay. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    sang Gửi lúc 20:58 - 25/11/16
    em chào Bác sỹ. cho em hỏi em bị gẫy gót chân. em đã mộ được 3 tháng em đi lại được nhưng chân không được như trước à, sau khi bình phục hoàn toàn thì chân em có để lại tật không . cảm ơn bác sỹ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy gót chân là một chấn thương khá nặng, thường ngay sau khi tháo bột được một vài ngày, người bệnh cũng chưa thể đi lại bình thường như trước được ngay, mà phải tập từ từ. Thông thường sau chấn thương bạn sẽ bình phục trở lại bình thường, tuy nhiên để đi lại bình thường thời gian cần từ 6 tháng đến 1 năm. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Minh Hoàng Gửi lúc 08:18 - 23/11/16
    Bác sỹ cho e hỏi ngón tay của e bị gãy đã dc bác sỹ nối lại nhưng bị méo và e đã nắn lại bình thường nhưnh khi đi ngủ thì e ko nắn và sáng hôm sau nó lại cong dần về như cũ bác sỹ cho e hỏi tay của e cần nắn cố định bao lâu thì sẽ ko bị cong lại ạ :(
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian liền xương thông thường là từ 4-6 tuần, nếu người bệnh không có những bệnh mãn tính khác như tiểu đường, phổi… và được bất động tốt thì sau thời gian này xương sẽ liền tốt. Tùy theo cách xử lý ban đầu sau khi bị chấn thương, có nắn thẳng lại không và vùng gãy có được cố định tốt không mà xương liền sẽ thẳng hay bị cong vẹo. Khi đã liền xương hoàn toàn, chỗ xương liền không yếu hơn những chỗ khác. Đối với các trường hợp thông thường, người bị gãy xương có thể đấm bao cát và hít đất sau 6 tháng kể từ ngày được điều trị gãy xương. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Huy Gửi lúc 08:45 - 22/11/16
    Chào bsi cho em hỏi là e bị gãy xươg cẵng chân và mổ bắt vít cũng đc 2thag rồi và em cũg đã đi lại nhưg bsi cho e hỏi vậy sao nay chân em có bị tật không bsi.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    dcl Gửi lúc 14:10 - 20/11/16
    Chào bác sĩ.cháu 24 tuổi.bị gãy cổ xương đùi bệnh lí.vậy sau khi đóng đinh vào nhiêu ngày thì có thể tập đi được ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Mạnh Gửi lúc 20:50 - 19/11/16
    Chào bác sỹ em bị gãy xương cẳng chan thành 3 đoạn và gãy cả xương bé . Em 17 tuổi em đã mổ phẩu thuật và bó bột giờ em đã tháo bột và đc khoảng gần 2 thang rồi ạ . Tay em bị gãy xương bàn tay và nẹp kim 3 ngón cuối + đứt gân. Bác sỹ cho em hỏi em k chống Lạng đc và thời gian nhue thế thì em có thể đặt chân xuống đất đi k cần Lạng đc chưa ạ . Và cách phục hồi cho tạt và chân em ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Trân Gửi lúc 14:12 - 15/11/16
    Thưa bác sĩ, con năm nay 16t con bị gãy chân, bsi bảo con gãy lồi cầu trong xương đùi nhưng điều trị phục hồi nẹp cố định. Hôm nay là được 13 ngày kể từ ngày gãy con đi khám lại bsi cho con tập đi ko dùng nạn. Vậy con tập đi bây giờ đã được chưa ạ có ảnh hưởng gì ạ. Tại con đi mà đặt cả bàn chân xuống thì đau nhưng đi bằng gót thôi thì ko sao ạ. Bsi trả lời giúp con
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Hiện tại bạn có thể tái khám lại. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    trí Gửi lúc 15:48 - 11/11/16
    bác sĩ năm nay con 16t con bị gãy chân bị gãy ống lớn con kẹp inox cũng được 1 tháng con đi cảm giác chân gãy nó dài hơn chân không gãy. vậy sao này còn lành hẳn nó tật không ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn hoàn toàn hồi phục được như ban đầu. Tuy nhiên sau mổ phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 6 tháng đến 1 năm thì có thể xem như lành. Hiện tại, bạn nên luyện tập từ từ, định hướng lực cho gân bạn nhé, các bài tập nhẹ nhàng rồi tăng dần để tăng sức chịu lực cho chân. Bạn không phải kiêng ăn gì, nên bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    ML ĐIỆN BIÊN Gửi lúc 15:18 - 09/11/16
    bác sĩ cho tôi hỏi tôi bị gãy xương thân đùi , tôi có đi đóng đinh hiện nay được 9 tháng tôi đã đi chụp điện ktra thấy xương phần bị gãy rời vẫn chưa can. xin hỏi bác sĩ tôi đi lại thấy vẫn bị đau , liệu có sao không và tôi phải làm gì cho mau can xương. mong bác sĩ tư vấn giúp tôi vì năm nay tôi 50 tuổi .xin cảm ơn bác sĩ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Trường hợp bạn có bất thường như vậy nên trao đổi trực tiếp bác sĩ thăm khám cho bạn, khi đó bác sĩ nắm rõ tình trạng bệnh và có hướng khắc phục. Ngoài ra những lưu ý đối với bệnh nhân gãy xương bàn chân: Khi gãy xương bàn chân, các bạn lưu ý khi ngồi thì kê cao chân bị bệnh, duỗi thẳng và vuông góc với thân người, khi ngủ kê chân cao hơn bình thường. Sau khi bó bột hoặc cố định xương gãy, cần tập lại sức mạnh gân, cơ vùng cổ – bàn chân vì gân và cơ dễ bị teo sau thời gian bất động, tập vận động các khớp cổ – bàn chân, massage bàn chân cho máu huyết lưu thông. Các bạn cần đi khám định kỳ khoa chấn thương chỉnh hình để xem sự lành xương và sau thời gian cố định hoặc trước khi vận động chạy nhảy bình thường, các bạn cần khám và chụp X-quang lại để đánh giá xương gãy có lành tốt không. Để tái tạo được tổ chức xương mới nơi bị gãy, cơ thể có nhu cầu nhiều chất dinh dưỡng khác nhau, nhưng chủ yếu là các vi chất như canxi, magiê, kẽm, phốt pho, axit folic, vitamin B6, vitamin B12,… Sau đây là những thực phẩm giúp xương mau lành, hãy thêm chúng vào thực đơn hàng ngày để xương nhanh chóng lành nhé! – Canxi và magiê là hai chất quan trọng giúp cho phản ứng sinh hóa tạo nên xương mới. Để cung cấp canxi, các bạn cần uống nhiều sữa, ăn cá hồi, vừng, cải bắp,… Những thực phẩm giàu magiê mà các bạn nên ăn là chuối, rau xanh, cá chép, cá trích, cá thu, tôm, sản phẩm chế biến từ sữa, ngũ cốc, bánh mỳ,… – Vi chất kẽm có tác dụng thúc đẩy vitamin D hoạt động và tăng hấp thụ canxi. Kẽm có nhiều trong cá biển, hải sản, hạt bí ngô, hạt hướng dương, đậu đỗ, nấm, ngũ cốc,… Vi chất phốt pho cũng cần cho nhu cầu tái tạo xương mới, có nhiều trong trứng cá muối, đậu, lòng đỏ trứng, pho mát, bí ngô,… – Axit folic và vitamin B6 cũng rất cần cho cấu tạo khung xương. Chúc sức khỏe Axit folic có nhiều trong chuối, đậu, rau xanh, cam quýt. Vitamin B6 có nhiều trong chuối, giăm bông, lúa mỳ, khoai tây, tôm, cá hồi, thịt gà. – Vitamin B12 rất cần cho sự hoạt động tế bào xương, vì vậy khi thiếu vitamin B12 có thể gây rối loạn hoạt động tế bào xương, khiến xương bị yếu. Để bổ sung vitamin B12 cho cơ thể, các bạn nên ăn thực phẩm chứa nhiều chất này như thịt bò, sữa, cá thu, trứng,… – Không phải thực phẩm nào cũng tốt cho quá trình liền xương, cũng có những loại thực phẩm gây cản trở cho quá trình tái tạo tổ chức xương mới, do đó cần tránh sử dụng những thực phẩm sau khi bị gãy xương: Hạn chế ăn những thức ăn nhiều dầu mỡ, vì chúng làm giảm hấp thụ canxi cho cơ thể vì chất béo sẽ kết hợp với canxi tạo nên một dạng chất bọt không hấp thụ và bị thải ra ngoài. Không nên uống rượu, vì rượu làm rối loạn hoạt động tế bào xương, khiến xương thoái hóa nhanh hơn. Cũng không nên dùng cafein, vì cafein làm giảm thiểu lượng canxi trong cơ thể, sự có mặt cafein trong khẩu phần ăn sẽ làm ngăn trở khả năng hấp thu canxi ở ruột. Trà đặc, sô cô la, nước ngọt có ga là những thứ không nên sử dụng trong thời gian xương gãy chưa hồi phục.
  • avatar
    điện biên Gửi lúc 15:07 - 09/11/16
    chào bác sì tôi năm nay đã 50 tuổi tôi bị gãy 2 đoạn xương thân đùi đến nay đã được 9 tháng nhung vãn chua can hêt. vây xin hỏi bác sĩ tôi phải làm gì đẻ xương mau can . xin chân thành cảm ơn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Để tái tạo được tổ chức xương mới nơi bị gãy, cơ thể có nhu cầu nhiều chất dinh dưỡng khác nhau, nhưng chủ yếu là các vi chất như canxi, magiê, kẽm, phốt pho, axit folic, vitamin B6, vitamin B12... Ngoài ra, trà đặc, sô cô la, nước ngọt có ga là những thứ không nên sử dụng trong thời gian xương gãy chưa hồi phục. Mặt khác, thức ăn nhiều mỡ cũng làm giảm hấp thụ canxi cho cơ thể vì chất béo sẽ kết hợp với canxi tạo nên một dạng chất bọt không hấp thụ và bị thải ra ngoài. Khi bị gãy xương, ngoài việc tuân thủ điều trị theo bác sĩ ngoại khoa, áp dụng một chế độ ăn khoa học, bổ sung các chất cần thiết sẽ giúp nhanh hồi phục hơn. Ngoài ra bạn nên vận động nhẹ nhàng kết hợp vật lý trị liệu... Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Huỳnh Lương Gửi lúc 20:40 - 08/11/16
    Bác sỹ cho e hỏi e năm nay 18 tuổi e bị gãy khớp ngón tay đã được bác sỹ nẹp đinh cố định thấy 1 số người xung quanh nói tay e sau này gấp duỗi được cũng ko cầm nắm nặng được như chơi thể thao sẽ rất đau e rất lo lắng :( với độ tuổi của e thì bình phục có nhanh ko ạ và sau này có đau như mọi người nói ko ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Khi gẫy xương, ngoài tổn thương xương có thể đi kèm với tổn thương mạch máu hoặc thần kinh. Một trong những biến chứng có thể gặp sau gãy xương nếu như bất động không tốt hoặc vết thương bị di lệch thứ phát đó là hiện tượng can lệch. Hiện tượng này có thể gây đau, gây chèn ép thần kinh làm cho tay bạn đau và hạn chế vận động, teo cơ. Sau khi nẹp cố định bạn vẫn phải luyện tập nhẹ nhàng. Nếu bạn cầm nắm những vật nặng nhiều hoặc cử động bàn tay nhiều sẽ gây đau và lâu liền xương. Thông thường thời gian liền xương là từ 3 đến 4 tháng, tuy nhiên thời gian để xương trở lại cấu trúc ban đầu thì phải mất từ một đến vài năm. Bạn còn trẻ do đó có thể sẽ bình phục nhanh. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Nguyễn Đình Thọ Gửi lúc 15:30 - 04/11/16
    Dạ chào bác sĩ. Em tên là Thọ. Em 22t. Embị gãy hở xương đùi phải hiện đã được gắn bất động ngoài được 2 tháng. Hiện nay xương đã có dấu hiện hồi phục. Vậy bác sĩ cho em hỏi. Thường thì gắn bất động ngoài ở độ tuổi của em trong bao lâu thì có thể lấy ra ạ. Em cảm ơn bác sĩ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian gắn bất động tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người do đó để lấy ra phụ thuộc vào bạn hồi phục nhanh hay chậm. Do đó bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn sẽ có chỉ định cụ thể. Hiện tại để tăng cường hồi phục bạn nên ăn những thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe và tập đi lại nhẹ nhàng kết hợp vật lý trị liệu. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Huy Gửi lúc 14:57 - 02/11/16
    Xin chào bs cho em hỏi em bị gãy xương cẳng chân đã mổ và bắt inox đc khoảg 6 tuần rồi bsi cho em hỏi như vậy e có thể tập đi đc chưa em đi tái khám thì bsi nói 4tháng mới bỏ nạn đc bsi cho e ý kiến e có thể tập đi đc chưa.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Hiện tại bạn có thể tái khám lại. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Bích Ngọc Gửi lúc 20:39 - 27/10/16
    Chào bs ạ, cháu năm nay 21 tuổi mới bị tai nạn vết thương hở chỗ gãy xương cẳng chân mổ nẹp cây inox với ốc vic từ đầu gối xuống cũng được 1 tháng rồi ạ, cháu muốn hỏi bs là 1 tháng nữa cháu có thể tập vật lý trị liệu được chưa ạ và tại sao gìơ cháu không thể cử động đựơc bàn chân vậy ạ, giờ cháu phải vận động chân ntn mới được ạ, cháu cảm ơn bs nhiều ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Hiện tại bạn có thể tái khám lại. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng đến 1 năm, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Hang Gửi lúc 18:42 - 25/10/16
    Chào bs..E bi gay mâm chày.phẫu thuật dc gân 4 thang..Khi di lai e k cam thay dau..nhưng cu dong k dc tu nhiên..nêu di nhanh thi bi khap khiển..cho e hoi liêu e co the di lai binh thg như trước dc k..vi e rat so bi tật..do công viec nên e thương xuyên di lai,việc nay co ảnh hưởng tới việc phúc hồi k a..
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy mâm chày là loại gãy xương phạm khớp, trong đó phần đầu trên xương chày bị tổn thương với phần mặt khớp bị gãy. Vì mâm chày là một thành phần của khớp gối nên khi mâm chày bị thương tổn, chức năng khớp gối sẽ bị ảnh hưởng nhất định. Ngoài ra mâm chày nằm sát dưới da và phần trước không được bao phủ bởi cơ nên thường bị tổn thương nặng, có thể kèm theo các biến chứng trầm trọng. Bệnh nhân thường trong độ tuổi lao động, trong đó chiếm đa số là bệnh nhân trong độ tuổi 30- 40 vì vậy mục tiều điều trị là lành xương và phục hồi chức năng khớp gối để giúp bệnh nhân trở về với cuộc sống lao động và sinh hoạt bình thường. Ngay sau mổ bệnh nhân được tập vận động thụ động và chủ động không chịu lực tì đè. Sau khi vết mổ liền, có thể tập gấp gối chủ động hoặc chủ động có hỗ trợ để đạt được độ gấp gối 90 độ sau 4 tuần. Sau tuần thứ 8 đến 12 có thể cho tập tì đè đến 50% trọng lượng cơ thể và tăng dần cho đến khi xương lành hẳn, từ tuần thứ 12-14. Với loại gãy do chấn thương mạnh V và VI, nên trì hoãn việc tì đè chân đến tuần thứ 10 đến 12. Bệnh nhân có thể đạt được hầu hết các vận động hoạt động đơn giản trong khoảng 4-6 tháng, tuy nhiên chạy bộ hoặc vận động thể thao mạnh nên chờ đến sau 1 năm. Với tình trạng của bạn cần luyện tập phục hồi chức năng thêm một thời gian nữa để đảm bảo sự hồi phục. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Hiệp Gửi lúc 18:35 - 24/10/16
    Bác sĩ cho em hỏi là e bị gãy xương đùi làm 3 đoạn.e phẫu thuật đc 1 tháng rồi vết mổ lành hết sau mấy hôm nay e thấy sưng một đoạn ở vết mổ liệu có bị chệch xương đc k ạ.xương e thì chốt định vào tuỷ rồu ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Để chẩn đoán bạn có bị chệch xương hay không cần thăm khám kiểm tra. Do đó tôi chưa thể tư vấn cụ thể cho bạn. Hiện tại bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    như Gửi lúc 11:51 - 24/10/16
    Gân gót của em bị đứt hoàn tòa.đã mỗ nối gân được 12 ngày? Xin hỏi bác sỹ bị đứt vậy có cơ hội lành và đi lại bình thường được không? Có trường hợp nào bị như em mà đi lại được bình thường chưa ạ? E lo quá!!!
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gân gót có thể bị đứt do chấn thương gián tiếp, trực tiếp hoặc do vết thương. Điều trị các trường hợp này cần phải phẫu thuật, tuy nhiên phẫu thuật này thường khó khăn do gân bị rách nát hoặc mất một đoạn dài, không thể khâu nối theo cách thông thường. Hơn nữa các trường hợp này gân sẽ lâu lành hơn do gân bị thoái hóa hoặc kém tưới máu do đó cần một phương pháp điều trị tích cực hơn. Để đảm bảo chỗ khâu nối, cần bó bột từ 6-8 tuần. Vào tuần thứ 6-8, đi chịu lực tăng dần cho tới hoàn toàn trong vài tuần. Tập thăng bằng, tầm độ gập duỗi, mạnh cơ sớm ngay khi bỏ bột. Vì không được khám trực tiếp cho bạn nên khó xác định tình trạng tiến triển hiện tại, ngoài ra không biết nguyên nhân đứt gân của bạn cũng như phương pháp và địa điểm phẫu thuật nên khó tư vấn cụ thể. Tuy nhiên, au phẫu thuật người bệnh có tiên lượng tốt, tích cực điều trị sẽ đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    nguyen thai huynh Gửi lúc 11:06 - 22/10/16
    chao bac si e bi gay chan hai khuc o xuong dui va xuong cang p gio e duoc hoi phuc duoc khoang hon mot nam cho e hoi neu e lao dong thi khieng duoc nhung vat nang khoang bai nhieu ky
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Tùy theo từng mức độ thương tổn, bệnh nhân được bó bột hay phải mổ nẹp đinh trong xương và khâu lại phần mềm bị rách, giập. Sau một thời gian bị cố định, người bệnh hầu như không có sự vận động ở chỗ bị tổn thương cho nên dễ bị mất cảm giác và có biểu hiện teo ở những nơi này. Vì vậy sau mổ, phải bó bột người bệnh phải tự giác, kiên trì, chịu đau, phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Hiện tại bạn đã được 1 năm do đó bệnh đã tương đối ổn định, tuy nhiên cũng không nên mang vác vật nặng quá sức,làm việc sai tư thế... Bạn cần tái khám, khi đó bác sĩ trực tiếp thăm khác sẽ đánh giá tình trạng bệnh và đưa ra lời khuyên cụ thể nhất. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Lan Anh Gửi lúc 14:09 - 20/10/16
    Thưa bác sĩ. Vậy e bị gãy kín xương đùi( gãy làm 3) thì bao giờ có thẻ tháo bột được ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời điểm tháo bột phải do bác sĩ điều trị cho bạn quyết định, vì bác sĩ cần đánh giá xem mức độ lành xương đến đâu, cal xương có đủ vững chưa chủ yếu qua phim chụp X-quang kiểm tra lại. Bên cạnh đó bạn cần lưu ý trong vấn đề ăn uống không có kiêng cữ gì, ngoại trừ không nên hút thuốc lá vì thuốc lá làm giảm tỷ lệ lành xương, hạn chế uống rượu, ăn uống nhiều thực phẩm có hàm lượng canxi cao (như hải sản) hay uống thêm thuốc/sữa bổ sung canxi. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Linh Gửi lúc 08:40 - 19/10/16
    Chao bs e bị gẫy xương đùi đã đk 9 tháng magf vẫn chưa liền đk.bs tư vấn xem e phải lzi ak
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Xương đùi cũng như các xương khác trong cơ thể khi bị gãy sẽ lành lại bằng chính mô xương (trong khi đó phần lớn các cơ quan khác trong cơ thể lành bằng mô xơ).Thời gian trung bình để xương lành chắc, có thể chịu được trọng lượng cơ thể là 3-6 tháng. Tuy nhiên các xương ở chi dưới cần thời gian lâu hơn có thể là 1 năm vì phải chịu sức nặng cơ thể khi đi, vì tôi không rõ bạn có phẫu thuật nẹp vít trước đó hay không để có thể tư vấn cho bạn chính xác được. Với trường hợp của bạn ở thời gian này sẽ là tập vật lý trị liệu, tập đi và theo dõi sự lành xương bằng phim X-quang. Tùy thuộc tốc độ hình thành can xương, chất lượng can xương và khối lượng can xương mà các bác sĩ sẽ xác định được thời gian lành xương, thời gian đi lại bình thường. Nếu đã 9 tháng chưa thấy đỡ tôi khuyên bạn nên đi khám định kỳ để các bác sĩ xác định mức độ, tốc độ lành xương từ đó có những hướng dẫn thích hợp về các sinh hoạt hằng ngày. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    tai Gửi lúc 22:41 - 17/10/16
    Chào bác sĩ..e bị gãy 2 xương cẳng chân và đã đuoc bác sĩ mổ nẹp đinh vít đến nay đã đuoc 5 thág giờ em đi lại thấy bình thuong nhưng khi em thử tập chạy mạnh thì nó nhức nhức.bac sĩ cko em hỏi 5 tháng rồi em có nên vận động mạnh đuoc chưa ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian hồi phục trở lại bình thường tầm 6 tháng đến 1 năm. Hiện tại chân bạn vẫn yếu do đó hạn chế vận động mạnh. Bạn vẫn nên duy trì thể dục thể thao nhưng nhẹ nhàng, vừa sức và bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Lan Anh Gửi lúc 18:31 - 15/10/16
    Bác sĩ cho e hỏi ạ. E là Lê Thị Lan Anh năm nay 17 tuổi, e bị gãy kín xương đùi phải, được các bác sĩ mổ và nẹp đinh 1 tháng. Như vậy thì bao nhiêu ngày e đi kiểm tra lại. Bao giờ e có thể tập đi và bao giờ thì mổ đinh ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Hiện tại bạn có thể tái khám lại. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Minh Hoàng Gửi lúc 23:44 - 14/10/16
    Bác sỹ cho e hỏi ngón tay giáp trỏ của e bị gãy được bác sỹ phẫu thuật nẹp đinh cố định nhưng ngón bị méo hẳn sang 1 bên nhìn rất mất thẩm mỹ e xin hỏi bác sỹ là khi rút đinh có thể nắn lại hoạc làm cách nào để xương thẳng như bình thường được ạ...
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Trường hợp của bạn sau khi rút đinh bạn hoàn toàn nắn được. Tuy nhiên ngón tay có trở về như bình thường hay không phụ thuộc vào tình trạng bệnh, bác sĩ nắn chỉnh xương... Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Long Nguyễn Gửi lúc 20:51 - 11/10/16
    Bác sỹ cho e hỏi tay e bị xích xe máy ngán đứt hẳn ngón giữa mới được bá sỹ nối lại hơn 1 tháng nay vậy e có thể uống thực phẩm bổ sung như protein hoạc các loại sữa tăng cơ ko ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau phẫu thuật nối ngón tay, bạn cần được nẹp bột cố định 1 tháng để đủ thời gian cho gân có thể liền. Sau đó bạn có thể tháo bột và tập luyện để tránh bị cứng khớp. Các động tác tập chủ yếu là gấp và duỗi ngón, lúc đầu có thể tập thụ động bằng cách dùng tay lành để tập cho tay bị thương, sau đó có thể tự tập và dần dần trở lại sinh hoạt bình thường. Thường khoảng 6 tháng đến 1 năm tay mới trở lại bình thường. Bạn hoàn toàn được uống thực phẩm bổ sung như protein hoặc các loại sữa tăng cơ . Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Sơn Tùng Gửi lúc 21:35 - 10/10/16
    Bs cho e hỏi e là nam 15 tuổi, bị gãy cổ chân...e đã mổ và nẹp vít được 3 tuần rồi...bs cho e hỏi em còn cao được không ạ và phải làm sao để cao được...hiện tại em cao 1m53
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn không nên quá lo lắng bạn hoàn toàn tăng được thêm chiều cao bạn nhé. Chiều cao của một người phụ thuộc vào các yếu tố: di truyền (23%), dinh dưỡng (32%), sự rèn luyện thân thể (20%), yếu tố khác như môi trường xã hôi, bệnh tật, giấc ngủ,... Về nguyên tắc, chiều cao sẽ phát triển tối đa khi có một thể trạng khỏe mạnh, dinh dưỡng hợp lý, tích cực rèn luyện thể thao, chế độ sinh hoạt khoa học. Việc chọn thời điểm tác động tích cực về dưỡng chất và thể thao là cực kỳ quan trọng, đó là những giai đoạn phát triển nhanh về chiều cao, đặc biệt là giai đoạn dậy thì. Ở giai đoạn này nam cần ít nhất 2500-2800 calo mỗi ngày để đáp ứng cho nhu cầu của cơ thể. Cần uống sữa ít béo, ăn thịt nạc, cá, các loại hạt, trái cây tươi và rau quả. Tập thể dục, hoạt động ngoài trời giúp cơ thể tuổi dậy thì phát triển tốt hơn. Lối sống ít vận động sẽ ức chế sự phát triển của cơ, xương, qua đó làm giảm chiều cao lẽ ra có thể đạt được. Một số môn thể thao tốt cho việc phát triển chiều cao như đu xà, bơi lội, bóng rổ, các bài tập kéo dài như rướn dài kiểu mèo, kiểu rắn hổ mang, bài tập kéo dài chân... Ngủ đủ 8 giờ vào ban đêm cũng như ý thức việc nên đi ngủ sớm, dậy sớm sẽ tốt cho cơ thể rất nhiều. Ngủ đủ giấc và đúng giờ sẽ cho các em một giấc ngủ sâu và là yếu tố kích thích tăng trưởng được tuyến yên tiết ra, làm tăng thêm chiều cao và cân nặng. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Hoài Nam Gửi lúc 11:21 - 05/10/16
    E Cảm ơn bs...Bs cho e hỏi câu nữa nếu từ 6 tháng đến 1 năm hoạc về sau này cầm nắm nặng như tập tạ tập gym có bị gãy lại không ạ :( và khi đi khám bs có bảo khớp tay e hỏng rồi ko gập như bình thường được và chờ 1 thời gian bs sẽ gắn xương nhân tạo cho e thì mới có khả năng gập...Hiện tại e rất lo lắng
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn không nên lo lắng quá. Hiện tại nên có tâm lý thoải mái, tích cực điều trị theo hướng dẫn bác sĩ. Sau 6 tháng đến 1 năm bệnh ổn định bạn hoàn toàn cầm nắm được. Tuy nhiên không nên cầm nặng ngay. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Hoài Nam Gửi lúc 15:08 - 04/10/16
    Xin chào Bác sỹ... Bác sỹ cho e hỏi e năm nay 18 tuổi trong lúc đi làm không may bị máy rập đứt lìa ba ngón trỏ và ngón giáp trỏ + ngón giữa tay phải khi vào viện đã được bác sỹ khâu nối lại đến nay đã dc hơn 5 tuần nhưng nhưng tay e vẫn không có 1 cảm giác gì và e vẫn đang tập vật lý trị liệu...e muốn hỏi bác sỹ là tay e thì mất khoảng bao lâu là có cảm giác và hồi phục sương hoàn toàn để có thể cầm nắm bt
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau phẫu thuật nối ngón tay, bạn cần được nẹp bột cố định 1 tháng để đủ thời gian cho gân có thể liền. Sau đó bạn có thể tháo bột và tập luyện để tránh bị cứng khớp. Các động tác tập chủ yếu là gấp và duỗi ngón, lúc đầu có thể tập thụ động bằng cách dùng tay lành để tập cho tay bị thương, sau đó có thể tự tập và dần dần trở lại sinh hoạt bình thường. Thường khoảng 6 tháng đến 1 năm tay mới trở lại bình thường, hiện tại bạn cần theo dõi, nếu 1-2 tuần nữa tay vẫn không có cảm giác cần tái khám kiểm tra lại. Chúc bạn mau khỏe.
  • avatar
    Nguyễn Văn Hoàng Gửi lúc 21:04 - 03/10/16
    bác sĩ cho em hỏi em năm nay 15t...bị gãy 1/3 chân chỗ gần mắt cá chân. hiện tại e mổ đc 2 tuần rồi. hiện tại em đi nhẹ bằng 2 chân và k thấy đau nhưng da quanh vết mổ k có cảm giác. bác sĩ cho em hỏi là hiện tại em có thể đi đc chưa và da em như vậy có sao k ạ !
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Vệc tập luyện sau gãy sẽ tùy thuộc vào mức độ bệnh, khả năng liền của mỗi người, thông thường bệnh nhân vẫn luôn được các bác sĩ điều trị và bác sĩ phục hồi chức năng khuyên nên tập đi sớm nhất có thể. Với trường hợp mổ sau gãy xương thì không gây hạn chế cử động khớp nhưng lại có nhiều nguy cơ nên vận động sớm cũng rất cần thiết. Tuy nhiên với trường hợp của bạn thì cần trở lại bệnh viện thăm khám định kỳ xem mức độ bình phục của bạn như thế nào rồi mới đưa ra một lời khuyên cụ thể về mức độ tập luyện, hay da quanh vết mổ mất cảm giác. Bên cạnh đó bạn nên nghỉ ngơi hợp lý tránh vận động quá mạnh, nên bổ xung vào thực đơn hàng ngày những thực phẩm giàu canxi như cua, tôm giúp cho xương mau liền. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Nguyen thi thao Gửi lúc 14:52 - 02/10/16
    Chào bác sy!Tôi nam nay dã 60tuoi. Tôi bi gay xuong dui trai.Thoi gian nam tai cho bao lau thi toi tap di duoc .Xin bac sy loi khuyen
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần bất động 4-6 tuần, sau đó là quá trình tập luyện. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng và tê bạn nhé. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    KHAI Gửi lúc 07:18 - 02/10/16
    Chào bác sĩ em cháu bị gãy cẳng chân do xe đâm. Em cháu đã pẫu thuật và bó bột đc 1 tháng dùi, cháu muốn hỏi tập luyện thế nào để sau khi khỏi em cháu k bị chân to chân bé. em cháu mới 16 tuổi. cháu cảm ơn ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường sau khi gãy xương bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Đỗ Thanh Tuấn Gửi lúc 14:34 - 01/10/16
    Tôi 41 tuổi bị gãy ngang 1/3 và đầu dưới xương chày phải thấu khớp cổ chân đã bó bột được 15 ngày, khi nào thì tháo được bột ra
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian tháo bột tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người, do đó bạn nên thường xuyên tái khám để bác sĩ có chỉ định cụ thể. Thông thường để đi lại bình thường sau 6 tháng. Để tăng cường máu lưu thông bạn có thể tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    sang Gửi lúc 08:48 - 28/09/16
    chào bác sĩ . con bị vỡ sương góc chân. sau khi phẩu thuật bao nhiêu ngày con mới tập đi được . con cảm ơn bác sĩ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường sau khi gãy xương bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Gửi lúc 08:44 - 25/09/16
    Chào bác sĩ ạ.Bạn cháu năm nay 24t,bị gãy xương cẳng chân vì bị xe máy đè,khi gãy xương bị lồi ra 10cm,nay thời gian điều trị cũng được gần 2 tháng rồi ạ,nhưng chân cũng thường bị đau nhức lúc ngủ.Bạn cháu rất chăm tập đi,cho cháu hỏi vì sao chân vẫn đau nhức và bao lâu thì xương đk liền vững ạ.Cháu cám ơn bác sĩ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Hiện tại bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    nguyênbn Gửi lúc 12:36 - 23/09/16
    Chào bác sĩ ạ cháu gẫy chân đựoc gần 3t cháu đi lại bằng cách chống gậy nhưng chân cháu có cảm giác bị sưng ở đầu nẹp bên trong nhưng không đau đớn gì cháu vẫn tiếp tục đi được chứ ạ có bị sao không ạ cháu ở bắc ninh nhà không có điều kiện nữa con nhỏ ko có điều kiện ra bệnh viện lớn cháu chụp XQ ngoài gần nhà được ko ạ bs giúp cháu với ạ tại cháu thấy sợ phải đi mổ lại thì chết cháu ạ khi nào cháu bỏ gậy được acháu cảm ơn các bác 1 lần nữa ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường sau khi gãy xương bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    bảo nguyên Gửi lúc 15:53 - 22/09/16
    Cháu chào bác sĩ ạ các bác cho cháu hỏi cháu bị tai nạn xe máy gẫy 2 xuơng cẳng chân đã mổ đóng đinh ở bv việt đức được gần 3 tháng cháu tập đi bằng lạng và chống gậy nhung cháu thấy đầu nẹp xưong ở bên trong to ra bằng đầu ngón tay sờ vào hơi đau nhưng đi ko bị sao cháu có ảnh hửong gì ko ạ ,1ngày cháu nên tập đi nhiều ko ạ ,cháu bế con 9kg có được ko a,cháu nhờ BS tư vấn giúp cháu ạ .Cháu cảm ơn các bác và chúc các bác luôn mạnh khoẻ,hanh phúc và thành đạt ạ .
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Hiện tại nếu có bất thường tốt nhất bạn nên tái khám kiểm tra lại. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Hiện tại bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Bạn hoàn toàn bế được con bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    phi Gửi lúc 21:14 - 21/09/16
    Cho e hỏi tip nha bác sĩ,cảm ơn bác sĩ trước ạ,e 19t e bị gãy 1/3 trên xương chày phải mổ bắt nẹp vs 8 vít,cho e hỏi có nên mổ láy ra hay ko vs sau này e có thể đá bóng đc ko ạ vì e rất thích đá bóng ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Dụng cụ kết hợp xương không bắt buộc phải lấy ra khỏi cơ thể nếu không gây biến chứng ảnh hưởng đến chức năng và phát triển cơ thể. Bạn cần kiểm tra lại ở bác sĩ chuyên khoa chấn thương chỉnh hình để chẩn đoán chính xác tổn thương và điều trị đúng hướng. Tùy vào tình tình trạng bệnh bác sĩ sẽ chỉ định bạn có tiếp tục đá bóng hay không. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    nguyện Gửi lúc 18:38 - 21/09/16
    Chào bác sĩ cháu 26 tuoi ạ cháu tai nạn gãy chanh ra việt đức mổ đóng đinh giờ được gần 3 tháng cháu đứng ko thấy đau cháu tập đi đựoc chưa ạ cháu cám ơn bác sĩ ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Tùy theo từng mức độ thương tổn, bệnh nhân được bó bột hay phải mổ nẹp đinh trong xương và khâu lại phần mềm bị rách, giập. Sau một thời gian bị cố định, người bệnh hầu như không có sự vận động ở chỗ bị tổn thương cho nên dễ bị mất cảm giác và có biểu hiện teo ở những nơi này. Thậm chí có những trường hợp do đau đớn không chịu vận động đã dẫn đến loét do tỳ đè lâu ngày. Vì vậy sau mổ, người bệnh phải tự giác, kiên trì, chịu đau, phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Do đó, bây giờ bạn nên tập đi lại nhẹ nhàng. Những biện pháp phục hồi bao gồm: - Cử động khớp: Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại, bao khớp bị co rúm, bao hoạt dịch tăng sản mỡ, sụn bị mỏng. Do vậy cử động khớp là cách tốt để bơm cho dịch khớp ra vào, khớp được nuôi dưỡng và trở nên mềm mại. - Tập duy trì sức cơ: Tập tăng sức căng của cơ (độ dài bó cơ không thay đổi, khớp không cử động), tập co cơ (sao cho khớp cử động, co cơ ngắn lại). Khi khớp cử động còn đau nhiều thì tập căng cơ, khi khớp đỡ đau thì tập co cơ. - Tập đi: Dùng nạng gỗ tập đi khi xương chưa liền. Thanh ngang đầu trên nạng không được tỳ vào nách mà để tựa bên lồng ngực. Dáng đi thẳng, mắt nhìn thẳng ra phía trước, không cúi nhìn xuống chân. Hai vai phải ngang bằng không được lệch cao thấp. Tập bước đi có 3 điểm tựa, không tỳ hoặc chỉ tỳ nhẹ tăng dần lên chân đau. Hai tay chống nạng ngay ngắn, hai mũi nạng và bàn chân lành tạo nên tam giác đế. Đưa 2 nạng ra trước 10 – 30 cm một cách tăng dần, lấy thăng bằng trên đôi tay cầm, rồi bước chân lành ra trước, tiếp tục bước khác. Giai đoạn tiếp theo, dùng gậy chống lúc xương đã gần liền vững. Nhiều người thích dùng gậy chống bên chân đau nên đã làm dáng đi bị xấu đi. Phải tập cho quen chống gậy bên chân lành và khi bước chân lành ra trước thì sức nặng trên chân đau và gậy chống sẽ cùng chịu một lúc. Không nên dùng nạng kẹp nách vì như thế dáng đi sau này trông sẽ tàn phế. Thời kỳ xương liền vững tỳ không đau ở ổ gãy xương thì bỏ gậy và tập đi như bình thường. - Biện pháp xoa nắn: Nên xoa nắn thường xuyên ổ gãy xương liền khớp. Chỉ xoa nắn nhẹ nhàng bằng tay mà không được dùng các loại dầu cao, cồn, thuốc xoa bóp nào để xoa vào các khớp, vì như vậy rất có thể làm cho xơ cứng khớp, vôi hóa cạnh khớp. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    phi Gửi lúc 10:31 - 21/09/16
    E bị gãy xương chày phải mổ bắt nẹp vít đc gần 2 tháng nhưng khi chốg chân đau xuốg đất e cảm tháy chổ gãy còn đau cho e hỏi khi nào thì e có thể đi lại bình thường được ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Hiện tại bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Lan Gửi lúc 14:22 - 20/09/16
    Em 27 tuổi bị gãy xương bàn chân trái ngón 2,3,4 được 3 tháng nhưng xương chưa liền , dạ cho e hỏi bao lâu xương mới lành hẳn , khi lành có bị tật kg hiện giờ em đi cà nhắc , ba ngón gãy vẫn chưa cử động được nữa ạ. Khi lành em có thể chạy nhảy được kg vậy ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Hiện tại bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Nguyễn Tuấn Gửi lúc 00:53 - 20/09/16
    Chào bác sĩ.em hiện nay 28 tuổi bị gẫy xương thép e chân.đã bó bột.xin cho e hỏi sau bao nhiêu lâu thì có thể tháo bột được ạ.vì bác sĩ nơi e bó bảo sau 2 tháng với được tháo bột như vậy có lâu quá không ạ.e xin cảm ơn.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường sau khi gãy xương bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Lệ Quyên Gửi lúc 10:30 - 19/09/16
    Chào bác sĩ. Cháu năm nay 23t cháu bị gãy 2 xương cẳng chân. Đã mổ cố định bằng nẹp vít được 2 tháng rồi. Cháu chưa tập đi vì bác sĩ mổ cho cháu bảo là 3 tháng mới được đặt chân xuống đất tập đi nên cháu chỉ ngồi tập cổ chân với đầu gối. Cổ chân cháu chỉ co được 30 độ thôi ạ. Bác sĩ cho cháu hỏi là la cách nào mới co được cổ chân lên 90 độ hay là lúc tập đi rồi cổ chân mới co lên được ạ....
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Theo như thông tin bạn cung cấp cho chúng tôi bạn bị gãy 2 xương cẳng chân đã được cố định bằng đinh vít. Việc vận động sau mổ khá quan trọng, nó giúp máu huyết lưu thông, giúp vết thương mau lành, giảm đau nhức, giảm sưng. Nằm lâu gây nhiều biến chứng như cứng khớp, teo cơ tại chỗ gãy xương cũng như ảnh hưởng lên sự tiêu hóa gây khó tiêu, chướng bụng, rối loạn sự bài tiết chất thải như nhiễm trùng tiểu, táo bón, giảm hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi, ứ trệ tuần hoàn gây sưng phù, viêm tắc tĩnh mạch…Thuờng xuyên cử động các ngón chân và cổ chân để giúp máu huyết lưu thông. Điều này giúp vết thương mau lành và tránh cứng khớp cũng như co rút gân cơ. Bệnh nhân nên ngồi dậy sớm sẽ giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt, tránh được táo bón và chướng bụng khó tiêu. Uống nhiều nước sẽ giúp giảm bớt chóng mặt và nhức đầu sau mổ. Hiện tại chân vẫn đau nên chưa co được lên 90 độ, bạn từ từ tập dần dần sẽ khắc phục được. Ngoài ra, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra định kì để theo dõi ổ gãy đã can xương tốt chưa, và được hướng dẫn tiếp theo từ bác sĩ. Chúc bạn mau khỏe.
  • avatar
    manh Gửi lúc 06:29 - 19/09/16
    Chao bác sĩ... em bị gãy xương cẳng chân đã được 5 tháng nhưng sao em tập đi cứ bị cà nhắc vậy bác sĩ. Có cách nào để em tập đi lại bình thuong không cảm ơn bác sĩ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Phong Gửi lúc 13:14 - 18/09/16
    Chào bác sĩ cháu năm nay 30 tuổi bị gãy xương đầu gối xương mâm chày và xương gối được đóng đinh và nẹp vis được hơn 4 tháng rồi.Bs cho cháu hỏi cháu đã tập đi mà không dùng nạng được chưa.Thời gian bình phục có lâu không ạ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường sau khi gãy xương bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Linh trang Gửi lúc 09:17 - 17/09/16
    Cháu 18 tuôi bị gãy kín đùi phải. Đc nẹp đinh nội tuỷ. Nay đc 4 tháng rồi cháu đã bỏ nạng đi. Nhưng vẫn đau ở khớp háng và dây thần kinh ở chân gãy. Cháu hỏi bác sĩ giờ cháu nên làm gì để đi lại được bình thường và k đau. Cháu cảm ơn bs ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn nên tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    minh Gửi lúc 16:18 - 16/09/16
    Chao bac si...em bị gãy 2 xương cẳng chân và được bác sĩ mổ nẹp inox vào đến nay cũg gần 6 tháng rồi.. em muốn hỏi là bao lâu thì mổ lấy inox ra và có nên mổ lấy ra không ạ.. cảm ơn bác si
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau 6 tháng bệnh của bạn cũng tương đối ổn định. Tuy nhiên tùy tình trạng bệnh bác sĩ thăm khám trực tiếp cho bạn sẽ tư vấn cụ thể khi nào cần mổ lấy inox. Hiện tại bạn nên tăng cường ăn thực phẩm giàu canxi như tôm, cua để giúp xương chắc khỏe, vận động nhẹ nhàng vừa sức. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    tai Gửi lúc 16:13 - 16/09/16
    Chao bác sĩ.. e gãy 2 xương cẳng chân cũg tầm 5 tháng rồi nhưg em không có điều kiện để đi tập vật lý trị liệu.. nếu như em không tập vật ly trị liệu thì có sao không vậy bác sĩ... và em cũng là lao động chính trong nhà nên em cũg muốn bác sĩ cho em hỏi sau bao nhiêu tháng thì tập đi đuoc ạ.. và em có cần hạn chế nâng vật nặng không ạ..mong bac sĩ trả lời giup em
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Nếu có điều kiện kết hợp tập vật lý trị liệu thì bệnh của bạn sẽ ổn định nhanh hơn. Hiện tại bạn đã được 5 tháng bệnh tương đối ổn định, bạn có thể đi lại vận động nhẹ nhàng bình thường, tuy nhiên tránh những công việc nặng như mang vác vật nặng, làm việc sai tư thế... Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Duy Gửi lúc 08:33 - 16/09/16
    Chào bác sĩ! Em bị nứt xương mắt cá chân, phải bó bột. Cho em hỏi là phải bó trong bao lâu? Mới bó 2 ngày thôi. Mình có được tập đi lại chưa? Khi nào mới có thể tự đi lại bình thường được ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Tùy tình trạng bệnh bác sĩ có chỉ định tháo bột cụ thể. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    PHÚC Gửi lúc 17:21 - 15/09/16
    Chào bác sĩ con bị gãy xương đốt bàn chân gãy xương bàn 3 4 5 chân, con nẹp bột đã được 3 tuần rưỡi. Nhưng vì phải đi học nên con phải chống nạn đi lại. Nên giờ chân vẫn còn sưng, tuy nhiên khi ở nhà k cử động nó có xẹp, bs cho con hỏi xưng như vậy có sao không? Và con có thể tập đi lại được chưa? Chóng nhẹ chân con không còn đau..b bao lâu thì con tháo nẹp được
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá muộn bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    tai Gửi lúc 17:07 - 14/09/16
    Da..e bi gãy xươg cẳg chân đc 5 thág rồi bsi cho e hỏi e tập đi rồi nhu vậy có xớm quá ko vậy bac si
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn tập đi như vậy không hề sớm. Thông thường sau khi gãy xương bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Nhi phương Gửi lúc 08:53 - 10/09/16
    Da e 18t.Chân e bị gãy phải đặt khung cố định ngoài vậy cho e hỏi bao lâu thì có thể đi lại bình thuờng được
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Nhi phương Gửi lúc 08:52 - 10/09/16
    Chân e bị gãy phải đặt khung cố định ngoài vậy cho e hỏi bao lâu thì có thể đi lại bình thuờng được
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Khánh huyền Gửi lúc 17:45 - 30/08/16
    Cháu 18tuoi bị gãy kín đùi phải được 3 tháng rồi ạ. Cách đây 1 tuần cháu ra bệnh viện việt đức khám lại bs bảo xương đã liền đc 90% và về tập đi. Cháu đã bỏ nạng đi nhưng vẫn còn đi tập tễnh không thể nào đi thẳng được. Cháu rất lo không biết sau này có đi bình thường đc k. Cháu hỏi bs giờ cháu nên đi như tn để đi bình thường lại đc. Và mất bao lâu mới được như cũ. Cảm ơn bs ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Thái Gửi lúc 15:31 - 26/08/16
    Bac si oi sao ebỏnạng ra đi binh thuong rồi mà sao e lại đau chỗ xuyên đinh kéo tạ là sao bác si
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Để đi lại bình thường cần mất thời gian 6 tháng. Nếu tình trạng đau kéo dài và có biểu hiện bất thường, bạn cần đi khám kiểm tra lại. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Thái Gửi lúc 10:24 - 26/08/16
    Chao bs e bi gãy xuong đùi đc 4 tháng e đi khám bs nói e lành rồi có thể bỏ nạng đi binh thường nên e về nha bỏ nạng đi binh thường nhưng e thấy đau ở chỗ mà xuyên đinh kéo tạ truoc khi mỗ mà e k thấy đau ở chỗ gãy là sao bs
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Để giảm đau trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng và tê bạn nhé. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Nếu tình trạng đau kéo dài và có biểu hiện bất thường, bạn cần đi khám kiểm tra lại. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Như quỳnh Gửi lúc 10:09 - 24/08/16
    Chao bs .em 28t em bị gãy cẵng chân đã đóng đinh nội tuy .nhưng co 1 miếng vỡ chưa vào lại đc.ở bệnh viện ko quấn 2 vòng thép cho em ở miếng vỡ đó.ko biết sau nay nó co thể tự vào đc ko ạ.e đã điều trị đc 3 tháng rồi .e mong nhanh hồi phục để đi làm lại .bs cho e kiến nên điều trị sao để nhanh hồi phục có thể đi làm lại bình thường ạ. E cám ơn bs .quỳnh
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi mổ bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Tuy nhiên hiện tại vết thương của bạn vẫn có chỗ hở, bạn cần theo dõi thường xuyên, nếu có bất thường hay nhiều tháng không lành phải tái khám kiểm tra ngay. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Kiệt Gửi lúc 00:05 - 22/08/16
    Chào bs. Con 20t Con bị gảy xươg chày phải nay dc gần 2 thág con năm viện dv 15ngày bs ns vêt thươg nhẹ pó pột r xuất viện. Vết thươg cua con gảy lệt nhẹ có 1 mảnh vỡ nhỏ. Nưa thág s con lên thay pột r.tư luk pó bột đợt s ts nay cug dc 2 tuần s con cam thay no chưa liền lại..cho con hoi khoảng bao lâu xươg moi liền lại ạk..
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng và tê bạn nhé. Tuy nhiên thời gian hồi phục thường vào khoảng 6 tháng, lúc đó bạn đi lại hoàn toàn bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Khoa Gửi lúc 13:43 - 21/08/16
    Chào bsy. Con bị gãy mâm chày bên trái. Đã đc mỗ bắt vit và nẹp 25 ngày rồi. Cho con hỏi bao nhiu ngày con có thể tập co chân được vậy bsy? Sau khi cắt chỉ con nên rửa vết thương thường xuyên ko? Cảm ơn bsy ạ!
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi mổ bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Sau khi cắt chỉ bạn nên rửa vết thương thường xuyên, tránh nhiễm trùng. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Khoa Gửi lúc 13:43 - 21/08/16
    Chào bsy. Con bị gãy mâm chày bên trái. Đã đc mỗ bắt vit và nẹp 25 ngày rồi. Cho con hỏi bao nhiu ngày con có thể tập co chân được vậy bsy? Sau khi cắt chỉ con nên rửa vết thương thường xuyên ko? Cảm ơn bsy ạ!
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi mổ bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Sau khi cắt chỉ bạn nên rửa vết thương thường xuyên, tránh nhiễm trùng. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    vu van luc Gửi lúc 11:18 - 19/08/16
    chao bac si.em nam nay 25 tuoi cach day 16 ngay em bi tai nan vao nyap gien kiem tra thi bac si bao e bi gay xuong ngon chan thu 3 va bo hot cho em.tu hom ho hot toi uom nay la 15 ngay.e duoc cho ve nha va hom qua e tu thao bot vay e co lam sao khong bac si
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn không nên tự ý tháo bột quá sớm cần tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    vu van luc Gửi lúc 11:18 - 19/08/16
    chao bac si.em nam nay 25 tuoi cach day 16 ngay em bi tai nan vao nyap gien kiem tra thi bac si bao e bi gay xuong ngon chan thu 3 va bo hot cho em.tu hom ho hot toi uom nay la 15 ngay.e duoc cho ve nha va hom qua e tu thao bot vay e co lam sao khong bac si
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn không nên tự ý tháo bột quá sớm cần tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    vu van luc Gửi lúc 11:18 - 19/08/16
    chao bac si.em nam nay 25 tuoi cach day 16 ngay em bi tai nan vao nyap gien kiem tra thi bac si bao e bi gay xuong ngon chan thu 3 va bo hot cho em.tu hom ho hot toi uom nay la 15 ngay.e duoc cho ve nha va hom qua e tu thao bot vay e co lam sao khong bac si
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn không nên tự ý tháo bột quá sớm cần tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    vu van luc Gửi lúc 11:18 - 19/08/16
    chao bac si.em nam nay 25 tuoi cach day 16 ngay em bi tai nan vao nyap gien kiem tra thi bac si bao e bi gay xuong ngon chan thu 3 va bo hot cho em.tu hom ho hot toi uom nay la 15 ngay.e duoc cho ve nha va hom qua e tu thao bot vay e co lam sao khong bac si
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn không nên tự ý tháo bột quá sớm cần tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Quỳnh Gửi lúc 16:51 - 18/08/16
    Chào bác sĩ cháu bị gãy xương căng chân .đã bắt vít nội tuỷ những vẫn con 1 miếng vỡ nhỏ chưa vao đúng vị trí của nó được .hỡ 1 xiu so voi ban đâu .cháu muốn hoi la sau nó co tự vào được ko ạ.em năm nay 28t
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Nếu hở ít sau này sẽ tự co trở lại bình thường. Tuy nhiên bạn cần thường xuyên thăm khám kiểm tra, để có hướng điều trị hợp lý nhất. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Quỳnh Gửi lúc 16:51 - 18/08/16
    Chào bác sĩ cháu bị gãy xương căng chân .đã bắt vít nội tuỷ những vẫn con 1 miếng vỡ nhỏ chưa vao đúng vị trí của nó được .hỡ 1 xiu so voi ban đâu .cháu muốn hoi la sau nó co tự vào được ko ạ.em năm nay 28t
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Nếu hở ít sau này sẽ tự co trở lại bình thường. Tuy nhiên bạn cần thường xuyên thăm khám kiểm tra, để có hướng điều trị hợp lý nhất. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Lê như quỳnh Gửi lúc 16:44 - 18/08/16
    Thưa bác sĩ em bị gãy cẵng chân đã đống đinh nội tuỷ em được điều trị 2 tháng rồi.e muốn hoi bác sĩ bao lâu em đi được ạ.em mong nhanh lành để đi lại được
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi mổ bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Linh Gửi lúc 10:46 - 17/08/16
    Thưa bác sĩ em bị tai nạn giai thông bị gãy 1/3 xương đùi đã được đóng đinh nội tủy nhưng do em phải mổ gan trước nên chân em đã được cố định bằng tạ roìi 1 tháng sau mới mổ vậy em có nên tập đi sớm không bs
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi mổ bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Linh Gửi lúc 10:46 - 17/08/16
    Thưa bác sĩ em bị tai nạn giai thông bị gãy 1/3 xương đùi đã được đóng đinh nội tủy nhưng do em phải mổ gan trước nên chân em đã được cố định bằng tạ roìi 1 tháng sau mới mổ vậy em có nên tập đi sớm không bs
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi mổ bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Nguyễn Thị Yến Gửi lúc 20:33 - 16/08/16
    Chào bãcsi ạ .e bị tai nan vỡ xuươg mâm chày và dc mổ đóg đinh đến nay dc 6thág e đi lại bìh thườg nhưg e ngồi xuốg thì chân vẫn cứg k co dc như chân bìh thườg và bao nhiêu thời gian thì e có thể mổ lấy đinh ạ .
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian mổ lấy đinh còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người. Trường hợp của bạn cần tham khảo bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn, bác sĩ nắm rõ tình trạng bệnh và tư vấn khi nào cần tháo đinh. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Linh Gửi lúc 14:39 - 16/08/16
    Thưa bs e gãy 1/3 xương đùi đã mổ đóng đinh nội tủy đc 1 tháng em cảm thấy không còn đau ở ổ gãy nên đã bỏ nạng và tập đi , khi đi 2 cơ bị thốn chứ không đau ở ổ gãy nữa vậy là tốt hay không bs em có nên tiếp tục tập đi không cần nạng không ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi mổ bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Với trường hợp của bạn là hoàn toàn bình thường nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Hùng Gửi lúc 13:37 - 16/08/16
    Thưa bs e bị dập gan vì tai nạn giao thông e đã được phẫu thuật e xin hỏi là sau này e có thể sử dụng rượu bia hay là không ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi phẫu thuật tình trạng bệnh ổn, vận động sinh hoạt, nói chuyện và ăn uống trở lại bình thường. Bạn vẫn sử dụng được rượu bia tuy nhiên không nên uống nhiều thường xuyên. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    VyVy Gửi lúc 21:28 - 12/08/16
    Chào bác sỉ . Em năm nay 18t rồi . Hôm 1/1 . E có bị tai nạn xe và gảy xương phí dưới đầu gối một tí . Đến nay củng hơn 6 tháng và đi lại bình thường . Bạn bè em rủ đi đầm sen nước . Nếu em tắm dưới nước và chơi trò chơi dưới nước mạnh thì có làm sao không ạ ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Hiện tại bạn đã hoàn toàn hồi phục và đi lại bình thường. Bạn có thể tham gia được trò trơi dưới nước, tuy nhiên những trò mạnh và nguy hiểm thì cần tránh, để tránh chấn thương trở lại. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Nguyễn Thị Nga Gửi lúc 11:28 - 12/08/16
    Chao bác sĩ.em moi bị gãy kín lồi cầu ngoài xương đùi 2 tuần .va đã mổ bắt vis xốp được 10 ngày rồi.cac ngon chân của em vẫn cử động rất tốt.nhưng chỗ đầu gối em vẫn chưa co được .bac sĩ xem như vậy có ảnh hưởng đến cứng gân hay ko ak
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Hoàng Gửi lúc 09:47 - 12/08/16
    Chào bác sĩ e 21t em bị gãy kín 1/3 xương đùi phải . Em đã được mổ bằng phương pháp đóng đinh nội tủy đã đc 3tuần hiện tại mỗi lần em nằm thì không sao nhưng bỏ chân xuống tập đi nạng là bàn chân em rất đau máu tụ xuống bàn chân rất nhiều còn nằm thì không đau nhưng tê bàn chân mong bs giải thích giùm em
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Hiện tại do máu chưa lưu thông nên bạn hay bị tê chân. Gãy xương tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng và tê bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Huyền Gửi lúc 10:11 - 11/08/16
    Cháu 18 tuổi bị gãy kín xương đùi k có mảnh vỡ và được nẹp đinh nội tuỷ tới nay được 3 tháng rồi. Cháu vẫn đi nạng thấy chân cảm giác không được vững bằng chân không đau. Cháu hỏi bs giờ cháu có thể bỏ nạng đi lại bình thường đc chưa ạ. Cảm ơn bs !
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Việc bỏ nạng cần tham khảo thêm bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    hhbanlamo Gửi lúc 18:16 - 10/08/16
    e di manh khoe làm nang duoc het . ma s gân cua e nó cứg lun . co dãg bàn chân ko dc . nên di bị có tật
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Câu hỏi bạn đưa ra chưa rõ ràng, nên rất khó để tư vấn cụ thể cho bạn. Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    hovanlam Gửi lúc 11:57 - 10/08/16
    ckao bs e bj gay chan xuong chay . e co net vit' inox . roi e da lay ra sao gan cua e no bi cuc. nen chan ngan' chan cao s ki zk bs
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Trường hợp của bạn có bất thường như vậy bạn nên thăm khám kiểm tra lại và trao đổi trực tiếp với bác sĩ khám cho bạn để được tư vấn cụ thể nhất. Trong thời gian này bạn nên bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Trần Nam Gửi lúc 20:19 - 09/08/16
    Chào Bác sỹ. Tôi năm nay 38 tuổi, cách đây 6 tháng tôi bị tai nạn bị vỡ c1, c2, phù tuỷ sau đó mổ ở bv việt đức có nẹp vit. Hiện tại tôi đang đau cổ, vai gáy, chân tay tê mỏi, hai chân nặng như đeo đá đi lại rất nhanh mỏi chân, ở vùng bụng và vùng cổ đau tê tê rất khó chịu. Nói chung đau nhức toàn thân. Vậy xin bác sỹ cho biết cách tập luyện và uống những loại thuốc gì.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh tê mỏi và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Ngày nay cùng với sự phát triển kinh tế xã hội, chất lượng cuộc sống ngày càng cao, con người quan tâm hơn đến sức khỏe của bản thân, nhưng bệnh tật không vì thế mà giảm đi. Việc sử dụng thuốc tây quá nhiều khiến cơ thể mệt mỏi và gặp những tác dụng không mong muốn. Điều đó làm nhiều người quan tâm tìm đến những dòng thảo dược từ tự nhiên. Đi đầu là thực phẩm chức năng Cốt Thoái Vương. Cốt Thoái Vương được chiết xuất từ thành phần chính là dầu vẹm xanh, có hoạt tính sinh học cao, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng. Kết hợp với các thành phần tự nhiên khác như thiên niên kiện, nhũ hương, các vitamin, glycin tạo thành một công thức toàn diện hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các trường hợp thoái hóa đốt sống, gai đốt sống và thoát vị đĩa đệm gây đau ở cột sống, đau thần kinh tọa…Chúc sức khỏe
  • avatar
    Vị Gửi lúc 12:25 - 01/08/16
    Chào bác sĩ cháu năm nay 23t bị gãy xương đùi cháu đã phẫu thuật nẹo đinh vít giờ được 20 ngày cơ cháu vẫn bị cứng sờ vài cảm giác bị dát thưa bác sũ cháu phải làm sao ạ và bao giờ cháu được tập đi ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Vị Gửi lúc 12:25 - 01/08/16
    Chào bác sĩ cháu năm nay 23t bị gãy xương đùi cháu đã phẫu thuật nẹo đinh vít giờ được 20 ngày cơ cháu vẫn bị cứng sờ vài cảm giác bị dát thưa bác sũ cháu phải làm sao ạ và bao giờ cháu được tập đi ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    vinh Gửi lúc 12:21 - 15/07/16
    Chào bs chị em bị gãy pautaucol xương quay trái đã bó bột cần nao nhiêu tuần thì tháo bột ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    hoàng Gửi lúc 20:36 - 14/07/16
    Chào bs. E mới bị gãy weber. Mắt cá chân ngoài đã đc mổ bắt vít nẹp đc 1 tuần. Cho e hỏi sau bao lâu e có thể đi lại bt . Va e có cần tập vật lí trị liệu k ạ. E cảm ơn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi mổ bạn cần phải bất động 4 - 6 tuần. Sau đó là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Cho đến 3 tháng sau thì có thể xem như lành. Nếu tập quá sớm, vết khâu nối có thể bị toác ra và hỏng mối nối. Nhưng nếu tập quá muộn lại bị viêm dính và khó phục hồi. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Châu Gửi lúc 17:54 - 12/07/16
    Cháu 18t cháu bị gãy phức tạp xương đùi và nứt ở phần đầu đùi..đã mỗ và nẹp ốc vít được 3 tháng rồi nhưng cháu thẳng chân đã 4 tháng vì cháu nằm viện để tạ kéo chân 1 tháng sau mới môt để nẹp. Bây giờ cháu mới tập co chân thì có muộn không và khoảng bao lâu nữa thì cháu có thể đi lại bình thường được ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian này tập không hề muộn. Thời gian để đi lại bình thường sau 6 tháng. Bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Hiền Gửi lúc 16:29 - 11/07/16
    Cháu 18 tuổi và bị gãy xương đùi đã nẹp đinh nội tuỷ. Cháu hỏi bác sĩ là đinh và thanh nẹp bên trong xương cháu làm bằng chất liệu gì. Và khi cháu đi qua cửa từ chống trộm có kêu k ạ. Cảm ơn bác sĩ nhiều
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường đinh và thanh nẹp bằng chất liệu titan, thép không gỉ. Do đó bạn đi qua cửa chống trộm có kêu là đúng rồi. Hiện tại muốn nhanh phục hồi bạn nên tập vận động nhẹ nhàng, tăng cường dinh dưỡng như vitamin trong rau quả, đạm và canxi để nhanh liền xương, có sức đề kháng tốt nhất. Thường xuyên khám xương định kì để có những hỗ trợ điều trị kịp thời. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Nam anh Gửi lúc 22:00 - 09/07/16
    Chào bs năm nay cháu 16t cháu bị nứt xương chày phải nẹp bằng nẹp vải 1 tháng. bs nói chỉ nứt nhẹ nên không bó bột. Vậy cháu có phải tập đi không ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn nên tập đi để máu lưu thông tránh teo cơ. Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Huyền Gửi lúc 08:49 - 08/07/16
    Chào bác sĩ. Cháu 18 tuổi bị gãy kín xương đùi phải. Đã được bác sĩ nẹp vít trong. Tới giờ được hơn 1 tháng ạ. Giờ cháu đã co duỗi được rồi và không còn đau nữa. Tuy nhiên cháu vẫn đi bằng nạng và chân không gãy. Còn chân gãy cháu vẫn chưa giám tì cả trọng lượng cơ thể. Cháu hỏi bác sĩ khi nào cháu có thể bỏ nạng và đi hoàn toàn được cả 2 chân. Và lao động như người bình thường. Và khi nào bỏ vít ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn nên theo lời khuyên như sau: Tuân thủ đúng điều trị của bác sĩ. Khi di chuyển không tì đè lên vùng chân bị gãy trong 1-2 tháng. Nếu bạn đi lại tương đối bình thường thì có thể bỏ nạng nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn. Trong thời gian này bạn nên ăn những thực phẩm giàu canxi, đủ chất dinh dưỡng. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Thái Gửi lúc 19:14 - 06/07/16
    Chào bác sĩ con năm nay 17t con bị gãy chân đùi trái mỗ bắt vít được hai tháng rồi giờ con có thể bỏ nạng ra đi lại bình thường được chưa
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn nên theo lời khuyên như sau: Tuân thủ đúng điều trị của bác sĩ. Khi di chuyển không tì đè lên vùng chân bị gãy trong 1-2 tháng. Không biết chân bạn hiện tại còn sưng đau không, bạn đã đi lại tốt được chưa. Nếu bạn đi lại tương đối bình thường thì có thể bỏ nạng nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn. Trong thời gian này bạn nên ăn những thực phẩm giàu canxi, đủ chất dinh dưỡng. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Thái Gửi lúc 19:14 - 06/07/16
    Chào bác sĩ con năm nay 17t con bị gãy chân đùi trái mỗ bắt vít được hai tháng rồi giờ con có thể bỏ nạng ra đi lại bình thường được chưa
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bạn nên theo lời khuyên như sau: Tuân thủ đúng điều trị của bác sĩ. Khi di chuyển không tì đè lên vùng chân bị gãy trong 1-2 tháng. Không biết chân bạn hiện tại còn sưng đau không, bạn đã đi lại tốt được chưa. Nếu bạn đi lại tương đối bình thường thì có thể bỏ nạng nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp thăm khám cho bạn. Trong thời gian này bạn nên ăn những thực phẩm giàu canxi, đủ chất dinh dưỡng. Chúc sức khỏe
  • avatar
    hạnh Gửi lúc 15:31 - 29/06/16
    Em xin nói thêm là em vẫn còn nửa chỉ thép ở chân ko lấy ra được liệu có ảnh hưởng về sau không thưa bác sĩ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Hạnh Gửi lúc 15:23 - 29/06/16
    Chào bác sĩ. Em mới tháo đinh nội tủy và chỉ thép xương đùi. Bác sĩ nói em ko có cơ chân mà toàn mỡ. Bác sĩ cho em lời khuyên và cách tập luyện chế độ ăn để em được cải thiện và không còn lo lắng nữa. Em chân thành cảm ơn bác sĩ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    phước tuấn Gửi lúc 08:06 - 21/06/16
    Sau khi lành thì mắt cá của em nó chỉ nổi lên có 1 chút ,mà em tập đi thì hơi đau đau ở phía sau và phía dưới mắt cá,xin hỏi bác sĩ như vậy có lành thật chưa.và tập có lâu không bác sĩ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Hiện tại bạn vẫn đau là chưa lành hẳn. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân, ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày, nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    phước tuấn Gửi lúc 16:32 - 19/06/16
    Em bị gãy xương trước cổ chân..sau khi tháo bột thì em bị xưq nhẹ nhưng không đau.xin hỏi bác sĩ đây là laành tính hay ác tính ạ.và cách chữa như thế nào ạ xin bác sĩ trả lời nhanh giúp em.em đaq rất sợ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau khi tháo bột chân vẫn sẽ hơi sưng nhẹ. Bạn cần biết sau khi tháo bột cần 4 - 6 tuần mới lành. Tiếp theo là quá trình tập vật lí trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của chân. Để tránh teo cơ và máu lưu thông dễ dàng, khi nằm bạn nên gác chân cao. Bạn nên mát-xa, dùng tay tập nhẹ nhàng cho bàn chân. Bạn nên ngâm chân bằng nước muối ấm hằng ngày. Bạn nên đi bằng nạng, khi nào chân hết sưng đau thì bạn có thể đi lại bình thường. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    thảo Gửi lúc 15:51 - 04/06/16
    chao bs a.cho chau hoi chau 18 tuoi chau bi tai lan xe bi gay xuong dùi a tu nuc mo va lep vít toi lay la chau duoc 10 ngay rui vay bac si cho chau hoi chau tap di lạng va rut chỉ duoc chua a .chau sin cam on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Kiều Thanh Sơn Gửi lúc 16:32 - 01/06/16
    Chào. Bs em tên Chung năm nay 18tuổi 6tkáng trước e bị tay nạn xe máy và đã dk các Bs tiến hành mổ đưa nẹp vít vào trong xương và đã được 3tkáng ruj nkưng về nkà e đi bị ngã và đã gãy nẹp trong xương và e lạj fảj mổ và cắt 2đâu lền để đưa nẹp mớj vao tính đến nay được 12ngày . Em muốn bác sĩ là bao giờ em mới có tkể đj lạj sinh hoạt bình thường àk và trong ăn uống em có cần kiêng kị gi khong ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Soan Gửi lúc 12:48 - 23/05/16
    Chao bac sỹ em bi gãy 2xuong cẳng chân trái.hiện giờ em được 2 tháng rồi e đã tập tỳ đè chân để đi được chưa bác sỹ. Bây giờ em mà thõng chân bị gãy xuống nó vẫn bị xuống máu và sưng bàn chân bác sỹ ah
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe. 0
  • avatar
    Soan Gửi lúc 12:48 - 23/05/16
    Chao bac sỹ em bi gãy 2xuong cẳng chân trái.hiện giờ em được 2 tháng rồi e đã tập tỳ đè chân để đi được chưa bác sỹ. Bây giờ em mà thõng chân bị gãy xuống nó vẫn bị xuống máu và sưng bàn chân bác sỹ ah
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe. 0
  • avatar
    trinhvanhâu Gửi lúc 10:12 - 19/05/16
    chào bác sĩ e năm nay 25t e bị gay 2 xương cãng chân phổ thuật gép xương sao cái xương nhỏ vẫn hơ hỏi bs bảo k anh huon ak bs cho em them ý kiên ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bác sĩ đã tư vấn cụ thể cho bạn không ảnh hưởng gì thì bạn yên tâm. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    nguyễn hoài nam Gửi lúc 04:23 - 01/05/16
    Chào bác sĩ. Con năm nay 20t 4 năm trước con bị gãy 2 xương cẳn chân. Và đã gắn inox vs ghép xương. Hiện tại con có thể vác đc 40kg. Vậy cho con hỏi bây giờ có thể lấy inox ra khỏi xương được không ạ.. và sau bao lâu mới có thể đi lại được ạ. và bao lâu con có thể vác nặng như trước được. Dạ con cảm ơn bác sĩ nhìu
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    dong thi binh. Gửi lúc 17:01 - 30/04/16
    em 40 tuoi bi tai nan gay xuong dui ,phau thuat duoc 2thang em moi bat dau tap dung len ty ben chan dau mot chut em muon hoi len tap nhu nao a,vi tay em cung bi gay em tap nang kho lam
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    truong moon Gửi lúc 14:29 - 24/04/16
    chào bác sĩ, e bị gãy xuong gót chân..vừa tháo bột.. nhung e không đi đuoc. e bi đau ở cổ chân.. cho e hỏi nhu vậy có sau không ạ và khi nào moi đi đuoc ạ. e cảm on
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    thắng Gửi lúc 20:03 - 19/04/16
    bác si cho cháu hoi cháu bị gãy xươg bàn ngón 2 3 thi mất bao lâu mới khỏi ạk
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Nam Gửi lúc 08:32 - 19/04/16
    chào bác sỉ. cháu năm nay 17t . cháu bị gãy 2 xương với mắt cá ở dưới cẳng chân. cháu mỗ và bắt vít rồi . cho hỏi bác sỉ thì bao lâu cháu có thể đi lại được ạ . khi đi lại được có bị đi cà thọt ko ạ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Do đặc điểm cấu tạo các bè xương ở vùng cổ xương đùi tạo ra nơi đây có một điểm yếu còn gọi là tam giác Ward. Mặt khác, đây lại là vùng chịu lực tải từ toàn bộ thân mình phía trên xuống dưới, xương thấp và giòn nên chỉ cần một chấn thương nhỏ hay vận động sai tư thế đều có nguy cơ gãy cổ xương đùi. Hiện tại bạn nên tập đi lại bằng nạng. Bạn lưu ý khi chuẩn bị bước đi, nghiêng người về phía trước một chút và đặt nạng lên phía trước chân của bạn. Bắt đầu bước bằng nạng như thể bạn đang đi bằng chân đau, nhưng thay vì dồn trọng lượng lên chân đau thì bạn dồn trọng lượng vào nạng. Cơ thể bạn di chuyển nhịp nhàng giữa hai nạng. Kết thúc bước đi bình thường bằng chân lành. Khi chân lành tiếp đất, bạn di chuyển hai nạng về phía trước để chuẩn bị cho bước đi tiếp theo. Hãy tập trung vào nơi bạn đang đi bộ, chứ không phải trên đôi chân của bạn. Ngoài tập luyện, trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cần ghi nhớ những điều nên làm và không được làm để tránh nguy cơ trật khớp, gãy xương. Giảm mức độ hoạt động, cố gắng giảm cân đều góp phần tăng sức bền cho khớp. Sau mổ, người bệnh cơ bản có chất lượng cuộc sống như người bình thường. Nếu tập luyện nhanh thì 2 tháng sau khi mổ có thể bỏ nạng được bạn nhé. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Tùng Gửi lúc 13:25 - 18/04/16
    Cho cháu hỏi năm nay cháu 24t cháu bị gãy xương bàn chân trái 2,3,4 cháu đã nẹp cố định đc 1 tháng thì tháo ra đi chụp x.quang bác sĩ bảo can hết rồi còn 1 ngón 3 chưa can hết. Đến hnay cháu bị là 1 tháng 5 ngày rồi Vậy bác sĩ cho cháu hỏi là mất bao nhiêu lâu nữa thì chân cháu đi lại được bình thường ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    hoàng Gửi lúc 21:26 - 10/04/16
    E chào bác sĩ e năm nay 17t e bị gay xương cẳng 1/3 3tháng r e đang nẹp vít cố định e có di được kh ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Do đặc điểm cấu tạo các bè xương ở vùng cổ xương đùi tạo ra nơi đây có một điểm yếu còn gọi là tam giác Ward. Mặt khác, đây lại là vùng chịu lực tải từ toàn bộ thân mình phía trên xuống dưới, xương thấp và giòn nên chỉ cần một chấn thương nhỏ hay vận động sai tư thế đều có nguy cơ gãy cổ xương đùi. Hiện tại bạn nên tập đi lại bằng nạng. Bạn lưu ý khi chuẩn bị bước đi, nghiêng người về phía trước một chút và đặt nạng lên phía trước chân của bạn. Bắt đầu bước bằng nạng như thể bạn đang đi bằng chân đau, nhưng thay vì dồn trọng lượng lên chân đau thì bạn dồn trọng lượng vào nạng. Cơ thể bạn di chuyển nhịp nhàng giữa hai nạng. Kết thúc bước đi bình thường bằng chân lành. Khi chân lành tiếp đất, bạn di chuyển hai nạng về phía trước để chuẩn bị cho bước đi tiếp theo. Hãy tập trung vào nơi bạn đang đi bộ, chứ không phải trên đôi chân của bạn. Ngoài tập luyện, trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cần ghi nhớ những điều nên làm và không được làm để tránh nguy cơ trật khớp, gãy xương. Giảm mức độ hoạt động, cố gắng giảm cân đều góp phần tăng sức bền cho khớp. Sau mổ thay khớp háng, người bệnh cơ bản có chất lượng cuộc sống như người bình thường. Nếu tập luyện nhanh thì 2 tháng sau khi mổ có thể bỏ nạng được bạn nhé. Chúc sức khỏe
  • avatar
    hoàng Gửi lúc 21:26 - 10/04/16
    E chào bác sĩ e năm nay 17t e bị gay xương cẳng 1/3 3tháng r e đang nẹp vít cố định e có di được kh ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Do đặc điểm cấu tạo các bè xương ở vùng cổ xương đùi tạo ra nơi đây có một điểm yếu còn gọi là tam giác Ward. Mặt khác, đây lại là vùng chịu lực tải từ toàn bộ thân mình phía trên xuống dưới, xương thấp và giòn nên chỉ cần một chấn thương nhỏ hay vận động sai tư thế đều có nguy cơ gãy cổ xương đùi. Hiện tại bạn nên tập đi lại bằng nạng. Bạn lưu ý khi chuẩn bị bước đi, nghiêng người về phía trước một chút và đặt nạng lên phía trước chân của bạn. Bắt đầu bước bằng nạng như thể bạn đang đi bằng chân đau, nhưng thay vì dồn trọng lượng lên chân đau thì bạn dồn trọng lượng vào nạng. Cơ thể bạn di chuyển nhịp nhàng giữa hai nạng. Kết thúc bước đi bình thường bằng chân lành. Khi chân lành tiếp đất, bạn di chuyển hai nạng về phía trước để chuẩn bị cho bước đi tiếp theo. Hãy tập trung vào nơi bạn đang đi bộ, chứ không phải trên đôi chân của bạn. Ngoài tập luyện, trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cần ghi nhớ những điều nên làm và không được làm để tránh nguy cơ trật khớp, gãy xương. Giảm mức độ hoạt động, cố gắng giảm cân đều góp phần tăng sức bền cho khớp. Sau mổ thay khớp háng, người bệnh cơ bản có chất lượng cuộc sống như người bình thường. Nếu tập luyện nhanh thì 2 tháng sau khi mổ có thể bỏ nạng được bạn nhé. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Đan Gửi lúc 11:02 - 10/04/16
    Chào bác sĩ, e bị gãy phức tạp đầu xương chày, e đã phẩu thuật nẹp vít được 16 ngày rồi ạ, như thế thì khi nào e đi lại được vậy bác. Em cảm ơn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Long Gửi lúc 23:34 - 08/04/16
    Chào bác sỹ...cháu năm nay 23 tuổi...cháu bị gãy 1.3 xương chày dưới..gãy kín...cháu bó bột đk 1 tháng nhưng xương ko vào hết.rồi cháu phẩu thuật nẹp đinh..tính cả bó bột là đk 2.5 tháng.. gìơ cháu đi đứng 1 chân bằng chân gãy mà ko còn cảm giác j.nhưng cháu thấy chân gãy ko có sức.do cháu bo bột nên chân bị teo..bác sỹ cho cháu hỏi cháu pải tập ntn để chân trái có sức..và đi bt đk ạ..
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    luan Gửi lúc 15:48 - 05/04/16
    choa ba s e bii gay xuong ban chan ngon ut va bi dut gan ngon ut duoc gan 2 thang roi.dden gio thi e tap di duoc roi.nhung ma sao van con dau a va nhung luc tha chan xuong dat thi chan e bi do nua bs cho e hoi co sao ko a
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Trần Quốc Vương Gửi lúc 13:20 - 03/04/16
    Thưa bác sĩ e bị gãy xương đùi trên và đã được mỗ hai tháng rồi..Xin hỏi bây giờ e có thể đi lại dc chưa ạ..Nên đi lại nhiều sẻ giúp lành xương nhanh hơn hay ngồi yên sẻ lành nhanh hơn,Hiện giờ e vẩn đi bằng nạng có nên bỏ nạng ra và đi non dc không ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    THẾ GIỚI Gửi lúc 16:59 - 28/03/16
    Chào bác sĩ!!! bác em năm nay 49 tuổi bị chật khớp cổ chân, do bị té từ trên cao xuống và chân tiếp đất không đúng tư thế nên bị chật khớp cổ chân, do khoảng cách khá cao nên mắt cá chân bị lòi ra bên ngoài và nhìn thấy xương, chỉ bị chật khớp thôi không có bị gãy, bác sĩ cho em hỏi bác em mất bao lâu mới đi lại được, mất bao lâu mới hoàn toàn bình phục... em cám ơn!!!
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Chật khớp cổ chân tùy mức độ phức tạp mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    NGƯỜI Gửi lúc 15:59 - 27/03/16
    chào bác sĩ... ba em khoảng 50 tuổi bị té và gãy cổ chân, gãy đến nỗi nhìn thấy xương, cho e hỏi ba e có thể hồi phục trong vòng bao lâu ạ, bao lâu có thể đi được.. cám ơn bác sĩ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường gãy cẳng chân nếu tiến triển tốt cũng mất 8 tháng đến 1 năm để lành xương. Vì vậy với trường hợp của bố bạn là hoàn toàn bình thường. Bạn nên đưa bố đến bệnh viện chuyên khoa cơ xương khớp hoặc bệnh viện phục hồi chức năng để được hướng dẫn các bài tập phù hợp. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều các loại thuốc cũng như sản phẩm từ thiên nhiên giúp tăng cường xương khớp, gân cơ. Bạn có thể sử dụng Cốt Thoái Vương, với các thành phần: thiên niên kiện giúp mạnh gân cốt, giảm đau nhức cho xương cốt, nhũ hương giúp tăng cường lưu thông khí huyết, dầu vẹm xanh chứa nhiều omga3 giúp xương khớp chắc khỏe, giảm đau nhức và ngăn chặn thoái hóa xương khớp, ngoài ra nó còn được kết hợp với các vitamin và khoáng chất giúp xương chắc khỏe hơn. Song song với việc dùng Cốt Thoái Vương bạn nên kết hợp với chế độ tập luyện, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. Tái khám định kỳ theo lịch hẹn. Chúc sức khỏe
  • avatar
    nguyễn thu hương Gửi lúc 15:56 - 26/03/16
    Thua bác sĩ .cháu bị vỡ mâm chày đến nay được 20ngày cháu đã tập đi nạg .cho cháu hỏi lúc cháu đi thì thì chân lại sưng lên và khi nào thì cháu co chân được bình thường ạ .cảm giác vướng lắm ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    thùy trang Gửi lúc 14:28 - 25/03/16
    Cho con hỏi con phẫu thuật bắt nẹp vít ở thân xương đùi do tai nạn.hiện tại được 7 tuần vết mổ đẹp nhưng có khoảng da nơi vết mổ không có cảm giác gì.véo hay lấy kim đâm củng không.cho con hỏi có bị làm sao không ạ.con lo lắm bs
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Bạn không nên lo lắng quá, không sao đâu bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Lương Xuân Trướng Gửi lúc 00:47 - 25/03/16
    cho con hỏi.con gãy thân xương đùi được 1thang rưỡi.con tập đi nạng 5 ngày rồi.con đi nhiều thì đầu gối và bàn chân dưng lên.có sao không bác sĩ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Lương Xuân Trướng Gửi lúc 00:47 - 25/03/16
    cho con hỏi.con gãy thân xương đùi được 1thang rưỡi.con tập đi nạng 5 ngày rồi.con đi nhiều thì đầu gối và bàn chân dưng lên.có sao không bác sĩ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Đi lại vừa phải để tránh chân bị sưng bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    ngoi sao le loi Gửi lúc 19:49 - 18/03/16
    Gãy 1/3 giua va trên xương chày độ 3 cố đinh ngoài kèm đứt dây chằng chéo khớp gối . hiện tại đã 3 tháng em vẫn chưa duỗi chân thẳngra được . khop gôi có hiện tương ngăn kéo sau . mong bac si tu van cach tap luyen .
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Bạn không nên lo lắng quá, không sao đâu bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    ngoi sao le loi Gửi lúc 19:41 - 18/03/16
    Gay hỡ xương chày độ 3 cố định ngoài . bác sĩ tư vấn cách thay băng và vệ sinh chân đinh nhe . cám ơn bac sĩ nhiều
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau mổ người bệnh thường lo sợ khi thấy hiện tượng sưng ở chân. Xương gãy di lệch gây ra sự chèn ép các mạch máu, cản trở sự lưu thông máu. Sau phẫu thuật người bệnh nên kê cao chân giúp giảm bớt sự ứ máu tĩnh mạch. Cách vệ sinh như sau: bạn tháo băng và rửa bằng nước betadin, sau đó lau khô và băng lại. Ngày thay băng 1-2 lần. Bên cạnh đó thuờng xuyên cử động các ngón chân và cổ chân để giúp máu huyết lưu thông. Điều này giúp vết thương mau lành và tránh cứng khớp cũng như co rút gân cơ. Bệnh nhân nên ngồi dậy sớm sẽ giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt, tránh được táo bón và chướng bụng khó tiêu. Uống nhiều nước sẽ giúp giảm bớt chóng mặt và nhức đầu sau mổ. Chúc sức khỏe
  • avatar
    THÁI MINH SANG Gửi lúc 18:48 - 18/03/16
    Thưa bác sỉ bị gãy xương chân cặp inox bao nhiêu tháng mới bỏ cây nạng đi được. Xin cảm ơn.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường gãy cẳng chân nếu tiến triển tốt cũng mất 8 tháng đến 1 năm để lành xương. Vì vậy với trường hợp của bố bạn là hoàn toàn bình thường. Bạn nên đưa bố đến bệnh viện chuyên khoa cơ xương khớp hoặc bệnh viện phục hồi chức năng để được hướng dẫn các bài tập phù hợp. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều các loại thuốc cũng như sản phẩm từ thiên nhiên giúp tăng cường xương khớp, gân cơ. Bạn có thể sử dụng Cốt Thoái Vương, với các thành phần: thiên niên kiện giúp mạnh gân cốt, giảm đau nhức cho xương cốt, nhũ hương giúp tăng cường lưu thông khí huyết, dầu vẹm xanh chứa nhiều omga3 giúp xương khớp chắc khỏe, giảm đau nhức và ngăn chặn thoái hóa xương khớp, ngoài ra nó còn được kết hợp với các vitamin và khoáng chất giúp xương chắc khỏe hơn. Song song với việc dùng Cốt Thoái Vương bạn nên kết hợp với chế độ tập luyện, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. Tái khám định kỳ theo lịch hẹn. Chúc sức khỏe
  • avatar
    nguyễn Thị Yến Gửi lúc 14:28 - 15/03/16
    Thưa bác sĩ .cháu bị gãy xươg ở mâm chày .cháu đã phẫu thuật đó đinh .den nay được 8ngày vẫn còn hơi sưng .cho cháu hỏi bác sĩ là khi nào cháu đi lại dc va bao lau thi lấy được định ra
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Bạn không nên lo lắng quá, không sao đâu bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Nguyễn Thắng Gửi lúc 23:02 - 09/03/16
    Dạ bs cho em hỏi năm nay em 23t bị gẫy 1/3 đuồi trái củng dc 3 tháng em có bắt nẹp có 4 con óc em vừa pt lấy ra 2 bs cho em hỏi có nên đi lại dc ko em sợ chóng toá đi xương bị nhít lên nhít xuống
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường gãy cẳng chân nếu tiến triển tốt cũng mất 8 tháng đến 1 năm để lành xương. Vì vậy với trường hợp của bố bạn là hoàn toàn bình thường. Bạn nên đưa bố đến bệnh viện chuyên khoa cơ xương khớp hoặc bệnh viện phục hồi chức năng để được hướng dẫn các bài tập phù hợp. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều các loại thuốc cũng như sản phẩm từ thiên nhiên giúp tăng cường xương khớp, gân cơ. Bạn có thể sử dụng Cốt Thoái Vương, với các thành phần: thiên niên kiện giúp mạnh gân cốt, giảm đau nhức cho xương cốt, nhũ hương giúp tăng cường lưu thông khí huyết, dầu vẹm xanh chứa nhiều omga3 giúp xương khớp chắc khỏe, giảm đau nhức và ngăn chặn thoái hóa xương khớp, ngoài ra nó còn được kết hợp với các vitamin và khoáng chất giúp xương chắc khỏe hơn. Song song với việc dùng Cốt Thoái Vương bạn nên kết hợp với chế độ tập luyện, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. Tái khám định kỳ theo lịch hẹn. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Nguyen Vu Truong Gửi lúc 18:34 - 08/03/16
    Thưa bác sĩ.cháu năm nay 22 tuôi,cháu bị gãy 1/3 trên hai xương cẳng chân.hiện giờ đã được phẩu thuật nẹp đinh vít đươc hai tháng,cháu đã tập đi không cần nạn nhưng vân chưa đi được bình thường mà đi chân thấp chân cao.vập cho hỏi bác sĩ nếu đi lâu như vậy thì có bị sao hay la bị tật không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Bạn không nên lo lắng quá, không sao đâu bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Nông Tuấn Vũ Gửi lúc 15:10 - 07/03/16
    Cháu chào bác sĩ ạ. Cháu phẫu thuật gãy xương ống chân và xương đùi bằng phương pháp "đóng đinh" vớ xương bánh chè phẫu thuật = phuong pháp khâu bằng chỉ gì đó chau k nhớ rõ. Cháu muốn tham khảo bsi chau phẫu thuật đc 2 tháng r. Cháu chống 1 nạng đi lại bt. Thi thoảng cháu bỏ nạng đi lại đc , nhưng đi nhiều sữ sưng một chút và hơi đau đau khi dẫm mạnh ở ổ gãy xương ống chân. Bsi cho cháu hỏi hiện giờ cháu có nên bỏ nạng tập đi chưa ạ? Và hiện tại khớp gối của cháu co đc hơn 90 độ. Cn khoảng 40 độ nữa cháu gập hết. Bsi cho chau xjn nhận xét vè tiến trình của cháu và cho cháu xin lời khiuyen với ạ. Cháu cảm ơn nhiều ạ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Do đặc điểm cấu tạo các bè xương ở vùng cổ xương đùi tạo ra nơi đây có một điểm yếu còn gọi là tam giác Ward. Mặt khác, đây lại là vùng chịu lực tải từ toàn bộ thân mình phía trên xuống dưới, xương thấp và giòn nên chỉ cần một chấn thương nhỏ hay vận động sai tư thế đều có nguy cơ gãy cổ xương đùi. Hiện tại bạn nên tập đi lại bằng nạng. Bạn lưu ý khi chuẩn bị bước đi, nghiêng người về phía trước một chút và đặt nạng lên phía trước chân của bạn. Bắt đầu bước bằng nạng như thể bạn đang đi bằng chân đau, nhưng thay vì dồn trọng lượng lên chân đau thì bạn dồn trọng lượng vào nạng. Cơ thể bạn di chuyển nhịp nhàng giữa hai nạng. Kết thúc bước đi bình thường bằng chân lành. Khi chân lành tiếp đất, bạn di chuyển hai nạng về phía trước để chuẩn bị cho bước đi tiếp theo. Hãy tập trung vào nơi bạn đang đi bộ, chứ không phải trên đôi chân của bạn. Ngoài tập luyện, trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cần ghi nhớ những điều nên làm và không được làm để tránh nguy cơ trật khớp, gãy xương. Giảm mức độ hoạt động, cố gắng giảm cân đều góp phần tăng sức bền cho khớp. Sau mổ thay khớp háng, người bệnh cơ bản có chất lượng cuộc sống như người bình thường. Nếu tập luyện nhanh thì 2 tháng sau khi mổ có thể bỏ nạng được bạn nhé. Chúc sức khỏe
  • avatar
    văng hải Gửi lúc 10:59 - 07/03/16
    Chào bác sỹ.cháu bị gãy xươnv gót chân.và được 4 tuần rồi.cháu có đi chụp thì được biết là xương đã can và các bác sỹ nói bỏ chân xuống đi lại bình thường.nhưng khi cháu dẫm mạnh thì vẫn đau.cháu muốn hỏi bây giờ pải làm sao.cháu cảm ơn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Do đặc điểm cấu tạo các bè xương ở vùng cổ xương đùi tạo ra nơi đây có một điểm yếu còn gọi là tam giác Ward. Mặt khác, đây lại là vùng chịu lực tải từ toàn bộ thân mình phía trên xuống dưới, xương thấp và giòn nên chỉ cần một chấn thương nhỏ hay vận động sai tư thế đều có nguy cơ gãy cổ xương đùi. Hiện tại bạn đã phẫu thuật được 15 ngày, bạn nên tập đi lại bằng nạng. Bạn lưu ý khi chuẩn bị bước đi, nghiêng người về phía trước một chút và đặt nạng lên phía trước chân của bạn. Bắt đầu bước bằng nạng như thể bạn đang đi bằng chân đau, nhưng thay vì dồn trọng lượng lên chân đau thì bạn dồn trọng lượng vào nạng. Cơ thể bạn di chuyển nhịp nhàng giữa hai nạng. Kết thúc bước đi bình thường bằng chân lành. Khi chân lành tiếp đất, bạn di chuyển hai nạng về phía trước để chuẩn bị cho bước đi tiếp theo. Hãy tập trung vào nơi bạn đang đi bộ, chứ không phải trên đôi chân của bạn. Ngoài tập luyện, trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cần ghi nhớ những điều nên làm và không được làm để tránh nguy cơ trật khớp, gãy xương. Giảm mức độ hoạt động, cố gắng giảm cân đều góp phần tăng sức bền cho khớp. Sau mổ thay khớp háng, người bệnh cơ bản có chất lượng cuộc sống như người bình thường. Nếu tập luyện nhanh thì 2 tháng sau khi mổ có thể bỏ nạng được bạn nhé. Chúc sức khỏe
  • avatar
    uocdaubac Gửi lúc 09:24 - 03/03/16
    Thưa bác sĩ.cháu bị gãy xương gót chân.nhưng cháu bó ở tư nên họ không nói là bao giờ tháo được bột.bs cho cháu hỏi bao lâu thì tháo được.cháu cảm ơn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    hồng diễm Gửi lúc 20:11 - 01/03/16
    chào bs con bị gãy xương đùi ở phía trên , mới được 25 ngày giờ con co chân vô cũng khá thoải mái , nhưng tối ngủ nhức lắm ,con sợ nẹp vít bị gì không ạ,
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Các dụng cụ nẹp vít được làm bằng titan như vậy có thuận lợi hơn các dụng cụ bằng thép vì tránh các nguy cơ nhiễm trùng hay đào thải… Tránh được việc mổ lần thứ hai để tháo ra. Dụng cụ làm bằng thép không gỉ ở những vùng xương chịu tải trọng cơ thể thường được tháo ra với thời gian như: lồi cầu xương đùi:12- 24 tháng. thân xương đùi: 24-36 tháng, hai nẹp từ 18 tháng chia giai đoạn cách nhau 6 tháng, mấu chuyển và cổ xương đùi 12 đến 18 tháng. Như vậy bạn không phải lo lắng, nẹp vít không ảnh hưởng gì tới sức khỏe của bạn. Để nhanh phục hồi bạn nên tập vận động nhẹ nhàng, tăng cường dinh dưỡng như vitamin trong rau quả, đạm và can xi để nhanh liền xương, liền thịt , có sức đề kháng tốt nhất. Khi đó cơ thể vẫn phát triển bình thường. Thường xuyên khám định kì tại vết mổ để có những hỗ trợ điều trị kịp thời. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Trung Đức Gửi lúc 10:53 - 01/03/16
    Chào bs.con gãy chân đã bắt nẹp vít.bác sĩ ở phòng khám tư phẩu thuật cho con khuyên một năm rưỡi trở lại lấy nẹp vít khi xương đã hồi phục.nhưng con tham khảo ở báo chí không cần lấy nẹp vì dể gây biến chứng ngoài ý muốn.bs cho con lời khuyên dc ko ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau phẫu thuật bắt nẹp, các nẹp kim loại có thể để yên, không cần mổ lấy ra. Chỉ định tháo nẹp tùy thuộc vào thành phần hợp kim cấu thành nẹp, nhưng đa số các loại nẹp đều an toàn cho cơ thể. Việc mổ lấy nẹp chỉ cần thiết khi có phản ứng viêm hay nẹp gây cảm giác khó chịu cho bệnh nhân. Vì bất cứ cuộc phẫu thuật nào cũng đều có thể gây tai biến cho bệnh nhân. Như vậy, tùy từng trường hợp cụ thể của bệnh nhân mà bác sĩ trực tiếp phẫu thuật sẽ khuyên có mổ lấy nẹp hay không. Bạn có thể khám và trao đổi với bác sĩ đã mổ cho bạn nhé. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Phiêu Linh Gửi lúc 20:33 - 29/02/16
    Chào bs.con 24 tuổi bị gãy thân xương đùi đã bắt nep vít.cho con hỏi có cần lấy nẹp vít ra khi xương hồi phục không ạ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Sau phẫu thuật bắt nẹp, các nẹp kim loại có thể để yên, không cần mổ lấy ra. Chỉ định tháo nẹp tùy thuộc vào thành phần hợp kim cấu thành nẹp, nhưng đa số các loại nẹp đều an toàn cho cơ thể. Việc mổ lấy nẹp chỉ cần thiết khi có phản ứng viêm hay nẹp gây cảm giác khó chịu cho bệnh nhân. Vì bất cứ cuộc phẫu thuật nào cũng đều có thể gây tai biến cho bệnh nhân. Như vậy, tùy từng trường hợp cụ thể của bệnh nhân mà bác sĩ trực tiếp phẫu thuật sẽ khuyên có mổ lấy nẹp hay không. Bạn có thể khám và trao đổi với bác sĩ đã mổ cho bạn nhé. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    tấn đat Gửi lúc 19:36 - 29/02/16
    Chào bác sĩ. Con đc 16t bị té xe gãy xương chân trên mắt cá khoảng 1gang tay vs gãy cây xương nhỏ nua . được bó bột 1tháng rồi và giờ thi con chống nạn đi được và bỏ nạn đi nhẹ nhẹ được rồi . cho con hỏi bao lâu thì lành và co thể tháo bột . con cảm ơn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chân tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo bột. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Trương Mạnh Gửi lúc 14:41 - 27/02/16
    chào bác sĩ ! tôi năm nay 27 tuổi, bị TNGT gãy 1/3 thân xương đùi trên( gãy ngang không có mảnh vụn và không bị hở vết thương), đã phẫu thuật đóng đinh nội tủy. Đến nay đã được 15 ngày, vết mổ không đau và tôi tập cơ chân thường xuyên nhưng chưa đi nạng .Tôi muốn bác sĩ tư vấn thời gian đi nạng tập cho chân mổ tỳ đất là bao nhiêu tuần, và nếu tập luyện nhanh thì 2 tháng sau khi mổ có thể bỏ nạng đc không? Xin chân thành cảm ơn bác sĩ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Do đặc điểm cấu tạo các bè xương ở vùng cổ xương đùi tạo ra nơi đây có một điểm yếu còn gọi là tam giác Ward. Mặt khác, đây lại là vùng chịu lực tải từ toàn bộ thân mình phía trên xuống dưới, xương thấp và giòn nên chỉ cần một chấn thương nhỏ hay vận động sai tư thế đều có nguy cơ gãy cổ xương đùi. Hiện tại bạn đã phẫu thuật được 15 ngày, bạn nên tập đi lại bằng nạng. Bạn lưu ý khi chuẩn bị bước đi, nghiêng người về phía trước một chút và đặt nạng lên phía trước chân của bạn. Bắt đầu bước bằng nạng như thể bạn đang đi bằng chân đau, nhưng thay vì dồn trọng lượng lên chân đau thì bạn dồn trọng lượng vào nạng. Cơ thể bạn di chuyển nhịp nhàng giữa hai nạng. Kết thúc bước đi bình thường bằng chân lành. Khi chân lành tiếp đất, bạn di chuyển hai nạng về phía trước để chuẩn bị cho bước đi tiếp theo. Hãy tập trung vào nơi bạn đang đi bộ, chứ không phải trên đôi chân của bạn. Ngoài tập luyện, trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cần ghi nhớ những điều nên làm và không được làm để tránh nguy cơ trật khớp, gãy xương. Giảm mức độ hoạt động, cố gắng giảm cân đều góp phần tăng sức bền cho khớp. Sau mổ thay khớp háng, người bệnh cơ bản có chất lượng cuộc sống như người bình thường. Nếu tập luyện nhanh thì 2 tháng sau khi mổ có thể bỏ nạng được bạn nhé. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Thành Nam Gửi lúc 00:37 - 18/02/16
    Thưa bác sỹ tôi bị gãy 1/3 xương chày dưới đã phẫu thuật mổ mở , nẹp vít . Vết thương đã được 20 ngày . Hàng ngày tôi vẫn chống nạng đi lại như vậy có được không thưa bác sỹ . Tôi muốn bác sỹ tư vấn cho tôi về chế độ ăn uống , vệ sinh , kiêng cữ vết thương sau phẫu thuật . xin chân thành cảm ơn bác sỹ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chày tùy mức độ phức tạp của gãy xương mà thời gian cố định xương ngắn hay dài. Bác sĩ sẽ dựa vào tiến triển lành xương tốt hay không để chỉ định tháo nẹp vít. Tuy nhiên tình trạng tổn thương khác nhau ở mỗi người và khả năng phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tình trạng tổn thương (gãy kín hay gãy hở, gãy đơn giản hay phức tạp,…), thể trạng người bệnh, chế độ ăn uống và tập luyện... Trong thời gian này, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân, tập đi sớm khi đã bớt đau nhưng phải nhẹ nhàng, ngồi hay nằm cần gác chân cao để tránh sưng nề và ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi. Không phải kiêng thức ăn gì. Ngoài ra bạn nên chú ý thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe.
  • avatar
    Anh Hào Gửi lúc 12:02 - 12/02/16
    Thưa bác sỉ năm nay con 20t con bi tai nạn gảy xương đùi, mức độ 2 , cho con hỏi khoảng bao lâu thì mình có thể chóng chân đi lai được, bây giờ con chóng nạn đi được và chân gảy tập co ra co dô được một nữa rồi, con có thể chóng chân đi được chưa, con bị được 1 tháng rồi ạ ...
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường nếu tiến triển tốt cũng mất 6 tháng để lành xương. Bạn nên đến bệnh viện chuyên khoa cơ xương khớp hoặc bệnh viện phục hồi chức năng để được hướng dẫn các bài tập phù hợp. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều các loại thuốc cũng như sản phẩm từ thiên nhiên giúp tăng cường xương khớp, gân cơ. Bạn có thể sử dụng Cốt Thoái Vương, với các thành phần: thiên niên kiện giúp mạnh gân cốt, giảm đau nhức cho xương cốt, nhũ hương giúp tăng cường lưu thông khí huyết, dầu vẹm xanh chứa nhiều omga3 giúp xương khớp chắc khỏe, giảm đau nhức và ngăn chặn thoái hóa xương khớp, ngoài ra nó còn được kết hợp với các vitamin và khoáng chất giúp xương chắc khỏe hơn. Song song với việc dùng Cốt Thoái Vương bạn nên kết hợp với chế độ tập luyện, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. Tái khám định kỳ theo lịch hẹn. Chúc sức khỏe
  • avatar
    minh thy Gửi lúc 20:05 - 07/02/16
    chao bs ba e nam nay 47tuoi sáng nay moi bị té xe gẫy chân hien tại chan sưng len rất to dang dc bs phâu thuat sắp suong.bs oi vay chan cua ba e có the binh phuc lai nhu truoc k.ở dộ tuổi 47 cung kha cao vay thoi jan binh phuc là bao lâu vay bac si.e rất hoang mang v lo sợ.mong la bs tư vấn cho e .cam on bs tks l love
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường gãy cẳng chân nếu tiến triển tốt cũng mất 8 tháng đến 1 năm để lành xương. Vì vậy với trường hợp của bố bạn là hoàn toàn bình thường. Bạn nên đưa bố đến bệnh viện chuyên khoa cơ xương khớp hoặc bệnh viện phục hồi chức năng để được hướng dẫn các bài tập phù hợp. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều các loại thuốc cũng như sản phẩm từ thiên nhiên giúp tăng cường xương khớp, gân cơ. Bạn có thể sử dụng Cốt Thoái Vương, với các thành phần: thiên niên kiện giúp mạnh gân cốt, giảm đau nhức cho xương cốt, nhũ hương giúp tăng cường lưu thông khí huyết, dầu vẹm xanh chứa nhiều omga3 giúp xương khớp chắc khỏe, giảm đau nhức và ngăn chặn thoái hóa xương khớp, ngoài ra nó còn được kết hợp với các vitamin và khoáng chất giúp xương chắc khỏe hơn. Song song với việc dùng Cốt Thoái Vương bạn nên kết hợp với chế độ tập luyện, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. Tái khám định kỳ theo lịch hẹn. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Thanh hung Gửi lúc 00:00 - 06/02/16
    Thua bac si chau nam nay 18 tuoi chau bi tai lan nao dong ni gay doi 2 xuong cang chan xuong nho thi gay doi xuong lon thi con dinh vo chau gay duoc 10 nay di tai kham thi xuong nho bi lech mot nua ma co cam giac te va nhuc bac si keu de vay cung duoc nhung hoi lau vay hoi bac si chau de vay co duoc khong a va khoang bao nau thi lanh a
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian xương hồi phục hẳn phụ thuộc vào vị trí xương gãy, khả năng đáp ứng điều trị của bệnh nhân. Để biết khi nào xương em hồi phục hẳn để hoạt động và lao động như trước thì em hãy trao đổi với bác sỹ điều trị. Để nhanh hồi phục hoàn toàn và lấy lại hoạt động linh hoạt cho xương gãy đặc biệt chân em thì cần tăng cường dinh dưỡng, hạn chế sử dụng chất kích thích và đặc biệt là tích cự tập phục hồi chức năng để lấy lại lực cho chân của em. Để tránh bị gãy xương lại em cũng cần lưu ý lao động, hoạt động vừa với sức của xương gãy đồng thời khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần. Em không nên quá nôn nóng vì chân còn rất yếu nên tập luyện cần vừa phải. Thông thường sau 6 tháng điều trị có thể vận động nhẹ nhàng mà không cần nạng. Chúc sức khỏe
  • avatar
    THỊNH Gửi lúc 19:59 - 03/02/16
    Chào bác sỹ. E bị gãy xương chày,gãy kín. e đc bác sỹ mổ ở đầu gối và đc gắn inox vào chân. Vậy cho e hỏi bao lâu e có thể đi lại bình thường được? Và e đã mổ đc 2 tuần nhưng bàn chân vẫn còn sưng, thì làm sao để bớt sưng ạ. e Cảm ơn!
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian phục hồi còn tùy thuộc vào đáp ứng điều trị của từng bệnh nhân. Ngay sau khi gắn inox, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân. Nên tập đi sớm khi đã bớt đau, đi lại cũng nhẹ nhàng, ngồi cần gác chân cao để tránh sưng nề. Bên cạnh đó bạn cần ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi, không kiêng món gì cả. Gãy xương chày bó bột ít nhất 1 tháng, chụp x-quang, sau đó bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng xương. Tốt nhất bạn nên tái khám đúng hẹn và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trực tiếp điều trị nhé. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    trung Gửi lúc 14:11 - 03/02/16
    Chào bác sĩ . tôi 29t bị tai nạn té xe dập nát cẵng chân . phải cố định ngoài và ghép da .cẵng chân . trong xương chày cột 3 vòng chỉ thép .đầu gối thì đứt dây chằng chéo .... Xin bac sĩ tư vấn giúp xương gãy nhieu như vậy bao lâu mới lành lại đươc . bao lâu mới bỏ khung cố định ngoài . và vòng chỉ thép trong xương....
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian xương hồi phục hẳn phụ thuộc vào vị trí xương gãy, khả năng đáp ứng điều trị của bệnh nhân. Để biết khi nào xương em hồi phục hẳn để hoạt động và lao động như trước thì em hãy trao đổi với bác sỹ điều trị. Để nhanh hồi phục hoàn toàn và lấy lại hoạt động linh hoạt cho xương gãy đặc biệt chân em thì cần tăng cường dinh dưỡng, hạn chế sử dụng chất kích thích và đặc biệt là tích cự tập phục hồi chức năng để lấy lại lực cho chân của em. Để tránh bị gãy xương lại em cũng cần lưu ý lao động, hoạt động vừa với sức của xương gãy đồng thời khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần. Thông thường sau 6 tháng điều trị có thể vận động nhẹ nhàng. Chúc sức khỏe
  • avatar
    hải Gửi lúc 22:18 - 28/01/16
    Tôi 29 tuổi,bị gãy 1/3 dưới hai xương cẳng chân phải lúc mang bầu 7 tháng.tôi được bó bột nhưng ngay sau đó đi chụp lại thì xương vẫn bị lệch,tôi đã tháo bột ra bó lá và không hoạt động đi lại khoảng hơn 2 tháng.khi đi sinh tôi lại tiếp tục bị ngã,đi chụp xquang thì thấy xương vẫn gãy như cũ.cách đây 1,5 tháng tôi đã đi mổ đóng đinh tại bv Việt Đức.sau mổ 1 tháng tôi đi chụp lại thì xương chày đã thẳng nhưng xương mác vẫn lệch,bsi bảo can xương đang liền.Do tôi ko đi khám lại ở Việt Đức nên cũng ko biết luyện tập như thế nào.Sau mổ 1 tháng tôi đã tập đi lại bằng 2 nạng và thấy vẫn hơi đau.Xin hỏi bác sĩ sau bao lâu tôi có thể đi lại ko cần nạng,và tập với nạng như thế nào cho hợp lí?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Thời gian xương hồi phục hẳn phụ thuộc vào vị trí xương gãy, khả năng đáp ứng điều trị của bệnh nhân. Để biết khi nào xương em hồi phục hẳn để hoạt động và lao động như trước thì em hãy trao đổi với bác sỹ điều trị. Để nhanh hồi phục hoàn toàn và lấy lại hoạt động linh hoạt cho xương gãy đặc biệt chân em thì cần tăng cường dinh dưỡng, hạn chế sử dụng chất kích thích và đặc biệt là tích cự tập phục hồi chức năng để lấy lại lực cho chân của em. Để tránh bị gãy xương lại em cũng cần lưu ý lao động, hoạt động vừa với sức của xương gãy đồng thời khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần. Em không nên quá nôn nóng vì chân còn rất yếu nên tập luyện cần vừa phải. Thông thường sau 6 tháng điều trị có thể vận động nhẹ nhàng mà không cần nạng.
  • avatar
    Nguyễn Kim Hằng Gửi lúc 08:38 - 23/01/16
    Thưa Bác Sỉ cháu năm nay 15 tuổi cháu bị gãy 1/3 đùi trái và bong đầu sụn gần 2 tháng rồi hiện còn 2 cây đinh cháu đã tháo bột được 10 ngày rồi nhưng ko đi lại được vì cong chân lại thì đinh trong xương muốn đâm ra ngoài đau lắm nếu cháu vẫn còn nằm lâu như vậy có ảnh hưởng gì không tuy vẫn còn nằm 1 chỗ nhưng cháu vẫn tập luyện co và dũi chân
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Với tình trạng của bạn cần tập phục hồi chức năng để phục hồi vận động là cần thiết, bạn nên đến bệnh viện chuyên khoa cơ xương khớp hoặc bệnh viện phục hồi chức năng để được hướng dẫn các bài tập phù hợp. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều các loại thuốc cũng như sản phẩm từ thiên nhiên giúp tăng cường xương khớp, gân cơ. Bạn có thể sử dụng Cốt Thoái Vương, với các thành phần: thiên niên kiện giúp mạnh gân cốt, giảm đau nhức cho xương cốt, nhũ hương giúp tăng cường lưu thông khí huyết, dầu vẹm xanh chứa nhiều omga3 giúp xương khớp chắc khỏe, giảm đau nhức và ngăn chặn thoái hóa xương khớp, ngoài ra nó còn được kết hợp với các vitamin và khoáng chất giúp xương chắc khỏe hơn. Song song với việc dùng Cốt Thoái Vương bạn nên kết hợp với chế độ tập luyện, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. Tái khám định kỳ theo lịch hẹn. Chúc sức khỏe
  • avatar
    trung Gửi lúc 17:05 - 22/01/16
    Hix tôi cũng gãy cẵng chân . phải cố đĩnh ngoài . được 1 tháng rồi . mỗi lúc tập nhúc nhích ngón chân là khoảng 15p sau cảm giác tê tê nhói đau nhẹ chổ xương gãy . có bị sao không bác sĩ .
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thông thường gãy cẳng chân nếu tiến triển tốt cũng mất 8 tháng đến 1 năm để lành xương. Vì vậy với trường hợp của bạn là hoàn toàn bình thường. Bạn nên theo dõi và tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Diễm Gửi lúc 19:11 - 21/01/16
    Thưa bác sỹ! Cháu bị TNGT gãy hở 2 xương cẳng chân, bể 2 mắt cá, xương Mác bị mất đoạn, nay đang dùng khung cố định ngoài được 2 tháng. Tháng tới mới ra phẫu thuật ghép xương. Vậy cho cháu hỏi sau phẫu thuật có thể tập phục hồi chức năng ngay hay phải đợi vài tháng nữa ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Các xương dài trong cơ thể người bao gồm xương đùi, xương cánh tay, xương chày và xương mác. Ngay sau khi phẫu thuật vài ngày bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân. Nên tập đi sớm khi đã bớt đau, đi lại cũng nhẹ nhàng, ngồi cần gác chân cao để tránh sưng nề. Bên cạnh đó bạn cần ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi, không kiêng món gì cả. Tốt nhất bạn nên tái khám đúng hẹn và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trực tiếp điều trị nhé. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    Long Gửi lúc 11:08 - 18/01/16
    Thưa bác sỹ..cháu 23tuổi...bị gãy xương chày 1/3...bó bột cố định đk 3 ngày..bác sỹ cho cháu hỏi.bao lâu thì cháu tập đi bằng nạng đk....
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương chày là loại gãy xương dài phổ biến nhất. Các xương dài trong cơ thể người bao gồm xương đùi, xương cánh tay, xương chày và xương mác. Gãy thân xương chày xảy ra trên chiều dài của xương, dưới đầu gối và phía trên mắt cá chân. Ngay sau khi bó bột, bạn nên tập gồng cơ bắp chân, cử động nhẹ nhàng các ngón chân. Nên tập đi sớm khi đã bớt đau, đi lại cũng nhẹ nhàng, ngồi cần gác chân cao để tránh sưng nề. Bên cạnh đó bạn cần ăn uống đầy đủ chất, nhất là thức ăn chứa nhiều canxi, không kiêng món gì cả. Gãy xương chày bó bột ít nhất 1 tháng, chụp x-quang, sau đó bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng xương và cho tháo bột. Tốt nhất bạn nên tái khám đúng hẹn và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trực tiếp điều trị nhé. Chúc sức khỏe.
  • avatar
    trần văn đại Gửi lúc 07:48 - 17/01/16
    thua bs em 19t bị tai nạn gãy xương cản chân từ mắc cá lên 1/3 phải đóng đinh nọi tũy được 2tháng tái khám nhưng em có bó bột ?... vậy trường hợp của em bao lau mới đi được .cho em hỏi thể là sau này em còn có thể làm những việt nặng như vát nặn được khong cảm ơn bác sĩ nhiều
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy cẳng chân là gãy một hoặc hai xương cẳng chân, bao gồm tất cả các loại gãy đi từ mâm chày tới mắt cá chân. Trong khuôn khổ bài này chỉ đề cập đến gãy thân 2 xương cẳng chân, là loại gãy dưới nếp gấp gối 5 cm và trên nếp gấp cổ chân 5cm. Với bó bột sẽ có nhiều ưu điểm và hiệu quả hơn phẫu thuật nhưng ảnh hưởng tới vận động khớp và làm yếu sức cơ, vì vậy vận động sớm sẽ giúp giảm nguy cơ cứng khớp và yếu sức cơ sau bó bột. Việc tập phục hồi chức năng sau bó bột đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa bệnh nhân, bác sỹ phục hồi chức năng và bác sỹ chấn thương chỉnh hình mới có thể đạt được kết quả tốt nhất được. Thông thường bó bột từ 4-8 tuần, sau khi tháo bột bạn tập đi với nạng đến khi ổ gãy chịu được lực, không còn đau thì có thể bỏ nạng và tập đi lại bình thường, thời gian tập thường từ 6 tháng đến 2 năm. Tuy nhiên với trường hợp của bạn thì cần trở lại bệnh viện thăm khám định kỳ xem mức độ bình phục của bạn như thế nào rồi mới đưa ra một lời khuyên cụ thể về mức độ tập luyện, bên cạnh đó bạn nên nghỉ ngơi hợp lý tránh vận động quá mạnh, nên bổ xung vào thực đơn hàng ngày những thực phẩm giàu canxi như cua, tôm giúp cho xương mau liền nhé. Sau khi bệnh đã ổn định bạn tránh làm những việc nặng như vác nặng… Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Đỗ Thị Thúy Loan Gửi lúc 16:36 - 14/12/15
    Thưa BS cháu năm nay 14 tuổi bị gãy xương đùi gần đầu sụn và được điều trị ở Chấn Thương Chỉnh Hình phẫu thuật đóng 2 cây đinh bắt chéo nhau và bó bột được 12 ngày rồi khoảng bao lâu sẽ tháo bột. Khi tháo bột có cần đi nạng hay không ạ. Khoảng bao lâu sẽ đi lại bình thường. Mong BS sẽ trả lời sớm cho con ạ. Cảm ơn Bác Sỉ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Bó bột nói chung hay các biện pháp bất động khác là một trong những phương pháp điều trị gãy xương bên cạnh điều trị phẫu thuật. Đối với gãy xương, điều trị phẫu thuật có những thuận lợi là giúp bệnh nhân vận động các khớp sớm, sự phiền toái ít, tuy nhiên điều trị phẫu thuật có những nguy cơ nhất định nên trong một số trường hợp có thể, việc điều trị gãy xương bằng bó bột đem lại những hiệu quả và ưu điểm vượt trội. Tuy nhiên, một trong những phiền toái của bó bột là ảnh hưởng đến vận động của các khớp và làm yếu sức cơ, do đó phục hồi vận động sau bó bột là một trong những nội dung điều trị cần được quan tâm và thực hiện nghiêm túc, chặt chẽ. Nếu bó bột lâu, sẽ đảm bảo được sự liền xương nhưng sẽ làm tăng nguy cơ cứng khớp và việc tập luyện sẽ khó khăn. Nếu tháo bột sớm, tập vận động sớm thì sẽ giảm nguy cơ cứng khớp nhưng nếu đánh giá không tốt, có thể có nguy cơ di lệch ổ gãy thứ phát nếu ổ gãy liền chưa tốt. Do đó, việc tập phục hồi chức năng sau bó bột đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa bệnh nhân, bác sỹ phục hồi chức năng và bác sỹ chấn thương chỉnh hình mới có thể đạt được kết quả tốt nhất được. Do đó, bạn nên tái khám kiểu tra lại để được tư vấn cụ thể. Chúc bạn sức khỏe
  • avatar
    Nguyễn 1uan hảo Gửi lúc 15:58 - 14/12/15
    Năm nay cháu 19t.Thưa bác sĩ cháu bị gẫy sương mác và đã phẫu thuật dc 1 tháng. khớp cháu rất cứng.Bác sĩ cho cháu hỏi cháu phải tập luyện như thế nào. Và phải mất bao lâu cháu ms có thể đi lại được ạ.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Khi xương tay, chân bị gãy, có những trường hợp bị giập, như vậy không chỉ xương bị tổn thương mà các cơ, gân, dây chằng cũng bị tổn thương theo. Tùy theo từng mức độ thương tổn, bệnh nhân được bó bột hay phải mổ nẹp đinh trong xương và khâu lại phần mềm bị rách, giập. Sau một thời gian bị cố định, người bệnh hầu như không có sự vận động ở chỗ bị tổn thương cho nên dễ bị mất cảm giác và có biểu hiện teo ở những nơi này. Thậm chí có những trường hợp do đau đớn không chịu vận động đã dẫn đến loét do tỳ đè lâu ngày, thậm chí nhiễm khuẩn hô hấp, tắc mạch chi, giảm phản xạ đại tiểu tiện… đây là biểu hiện hay gặp ở người già. Vì vậy sau mổ, phải bó bột người bệnh phải tự giác, kiên trì, chịu đau, phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Những biện pháp phục hồi bao gồm - Cử động khớp: Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại, bao khớp bị co rúm, bao hoạt dịch tăng sản mỡ, sụn bị mỏng. Do vậy cử động khớp là cách tốt để bơm cho dịch khớp ra vào, khớp được nuôi dưỡng và trở nên mềm mại, tốc độ cho một lần co duỗi là 45 giây, mỗi lần tập 10 – 15 phút, ngày 4 – 6 lần. Có thể tập từ ngày thứ 3 sau mổ hoặc sau bó bột. - Tập duy trì sức cơ: Tập tăng sức căng của cơ (độ dài bó cơ không thay đổi, khớp không cử động), tập co cơ (sao cho khớp cử động, co cơ ngắn lại). Khi khớp cử động còn đau nhiều thì tập căng cơ, khi khớp đỡ đau thì tập co cơ. - Tập đi: Dùng nạng gỗ tập đi khi xương chưa liền. Thanh ngang đầu trên nạng không được tỳ vào nách mà để tựa bên lồng ngực. Dáng đi thẳng, mắt nhìn thẳng ra phía trước, không cúi nhìn xuống chân. Hai vai phải ngang bằng không được lệch cao thấp. Tập bước đi có 3 điểm tựa, không tỳ hoặc chỉ tỳ nhẹ tăng dần lên chân đau. Hai tay chống nạng ngay ngắn, hai mũi nạng và bàn chân lành tạo nên tam giác đế. Đưa 2 nạng ra trước 10 – 30 cm một cách tăng dần, lấy thăng bằng trên đôi tay cầm, rồi bước chân lành ra trước, tiếp tục bước khác. Giai đoạn tiếp theo, dùng gậy chống lúc xương đã gần liền vững. Nhiều người thích dùng gậy chống bên chân đau nên đã làm dáng đi bị xấu đi. Phải tập cho quen chống gậy bên chân lành và khi bước chân lành ra trước thì sức nặng trên chân đau và gậy chống sẽ cùng chịu một lúc. Không nên dùng nạng kẹp nách vì như thế dáng đi sau này trông sẽ tàn phế. Thời kỳ xương liền vững tỳ không đau ở ổ gãy xương thì bỏ gậy và tập đi như bình thường. - Dùng nhiệt: Tác dụng của dùng nhiệt là giảm đau, đỡ khó chịu, có lợi ích khi tập cử động chủ động. Dùng túi chườm nước nóng, chườm lên chỗ đau để luyện tập. Chú ý không được dùng nhiệt song ngắn cho toàn chi có đinh, nẹp vít vòng thép kim loại nóng lên có thể làm hỏng tổ chức, dễ gây viêm rò. - Tập sinh hoạt thông thường: Cần tập làm động tác trong sinh hoạt bằng lên xuống cầu thang, bậc thềm nhà, tập ngồi xổm đứng lên. Đối với tổn thương xương tay thì tập nắm, mở bàn tay (dùng hòn đá hình quả trứng để nắm), tập cầm bút, đũa, tránh không để tay bị cong, khoèo. Khi nào không còn đau nữa, không bị hạn chế thì quá trình tập luyện này mới đạt kết quả tốt. Thời gian tập thường từ 6 tháng đến 2 năm, tùy theo mức độ thương tổn. - Biện pháp xoa nắn: Nên xoa nắn thường xuyên ổ gãy xương liền khớp. Chỉ xoa nắn nhẹ nhàng bằng tay mà không được dùng các loại dầu cao, cồn, thuốc xoa bóp nào để xoa vào các khớp, vì như vậy rất có thể làm cho xơ cứng khớp, vôi hóa cạnh khớp. - Dùng thêm các sản phẩm như: Dũ Thương Linh hỗ trợ làm tăng quá trình tái tạo tế bào xương và nhanh chóng làm liền xương bị gãy. Khi bị chấn thương, để chống lành, người bệnh cần kiên trì tập luyện, cần kết hợp các biện pháp tập luyện khác nhau để trở lại hình dáng ban đầu. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Gửi lúc 17:02 - 27/11/15
  • avatar
    bi Gửi lúc 07:58 - 14/11/15
    thưa bác sĩ! Em bị gãy vụn xương đùi trái trên!đã đóng đinh nội tủy được 4tháng rưỡi!em vẫn chưa đứng thẳng được!gối co gần hoàn toàn nhưng khớp háng thường rất đau,bàn chân xoay trong! Nhờ bác sĩ tư vấn giúp em!
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Gãy xương đùi được giới hạn từ bờ dưới mấu chuyển lớn đến bờ trên lồi cầu ngoài 5cm. Xương đùi là một xương có sự chống đỡ đặc thù đối với mọi chấn thương do cấu trúc giải phẫu của nó. Đó là do 3 độ cong sinh lý và sự bố trí vùng chịu lực. Gãy xương đùi được phân loại theo giải phẫu học và vị trí đường gãy: 1/4 trên, 2/4 giữa, 1/4 dưới. Đối với gãy 1/4 trên sát mấu chuyển thì khó phân biệt gãy mấu chuyển. Chú ý gãy 1/4 dưới xương đùi hoặc gãy liên lồi cấu, điều trị khá phức tạp, biến chứng cứng khớp gối dễ xảy ra. Phẫu thuật là phương pháp điều trị hữu hiệu tích cực nhất hiện nay. Trường hợp của bạn nên tái khám kiểm tra. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Gửi lúc 17:41 - 08/11/15
  • avatar
    Ngọc Hòa Gửi lúc 16:58 - 27/10/15
    Chau chao bs! Ban chau bi tngt gay xuong dui. Nam nay ban chau 21 tuoi. Phai mat bao lau ban chau moi co the di lai ma khong can lang ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Thời gian hồi phục tùy từng tình trạng bệnh của từng người. Tuy nhiên từ 3-6 tháng bạn của bạn hoàn toàn hồi phục, đi lại vận động được bình thường. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Gửi lúc 21:06 - 23/10/15
  • avatar
    Gửi lúc 21:06 - 23/10/15
  • avatar
    Gửi lúc 21:06 - 23/10/15
  • avatar
    Gửi lúc 21:06 - 23/10/15
  • avatar
    Ngọc trinh Gửi lúc 21:06 - 23/10/15
    Chao bs e nam nay 20 tuoi. E bi gay 2 xuong Đui . Phai mat bao lau thi moi di lai binh thuong khong can di tó ạ???
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn. Xương đùi cũng như các xương khác trong cơ thể khi bị gãy sẽ lành lại bằng chính mô xương (trong khi đó phần lớn các cơ quan khác trong cơ thể lành bằng mô xơ). Thời gian trung bình để xương lành chắc, có thể chịu được trọng lượng cơ thể là 3-6 tháng tùy loại xương. Các xương ở chi dưới cần thời gian lâu hơn vì phải chịu sức nặng cơ thể khi đi. Dù xương có thể có can xương sớm ở tháng thứ nhất hay thứ hai nhưng để đi lại tốt cần thời gian lâu hơn. Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc mổ gắn xương lại bằng các dụng cụ như nẹp vít hay đinh bằng phương pháp mổ mở sẽ làm xương chậm lành hơn vì phẫu thuật làm tàn phá mô mềm bao quanh xương là yếu tố quan trọng giúp lành xương. Bạn nên đi khám định kỳ để các bác sĩ xác định mức độ, tốc độ lành xương từ đó có những hướng dẫn thích hợp. Chúc sức khỏe
  • avatar
    Ngọc trinh Gửi lúc 21:04 - 23/10/15
  • avatar
    Nguyễn hương Gửi lúc 17:24 - 26/09/15
    Chào bác sỹ, e năm nay 21t. Ngày 23/9 e pị tai nạn chụp xquang chuẩn đoán là vỡ mâm chè. E đc chỉ định pó pột. Vậy sau pao laau e tập đi lại được ạ.
  • avatar
    Gửi lúc 05:08 - 10/09/15
  • avatar
    Trả lời câu hỏi của bạn Nguyễn Bảo Gửi lúc 09:52 - 09/05/15
    Bạn không nên lo lắng và nôn nóng quá, do thể trạng nặng và việc xương gãy sẽ mất thời gian dài để lành do đó không nên chủ quan, mọi việc vận động và điều trị nên theo hướng dẫn của bác sỹ.
  • avatar
    Nguyễn Bảo Gửi lúc 15:17 - 28/04/15
    Chào bác sĩ.e năm nay 19t.vào 12/2/2015 e bị tai nạn gãy kín 1/3 trên xương chày.e đc chỉ định bó bột.nhưng 27/2/2015 e lại đc mổ kết hợp nẹp vít do lệch xương.1 tháng rưỡi sau e tái khám thì bsi mỗ xem phim x-quang và chỉ định cho đi bằng 1 nạn,e hơi lo vì e chơi thể thao nên thể tạng e nặng (75kg),e đc bsi mổ giới thiệu qua khoa vật lí trị liệu,bên này nói e phải đi 2 nạn.hiện nay đã 9 tuần sau mổ nhưng e vẫn đi 2 nạn.vậy bây giờ e đã đi 1 nạn đx chưa ạ.hay phải 2 nạn do e nặng ạ.e cám ơn bác sĩ
  • avatar
    Trả lời câu hỏi của bạn Thu Hà Gửi lúc 08:06 - 06/03/15
    Tốt nhất nên đưa anh bạn đến bệnh viện chuyên khoa xương khớp để kiểm tra lại. Tìm bác sĩ có tay nghề và uy tín để được kiểm tra và tư vấn cụ thể trong trường hợp này. Sau phẫu thuật tránh vận động hay va chạm để cố định xương.
  • avatar
    Thu Hà Gửi lúc 18:54 - 03/03/15
    Bác sĩ cho con hỏi, anh trai con bị gãy 1/3 trên xương đùi trái,gãy vụn,vừa phẫu thuật gắn nẹp inox được 3 tuần, hôm nay đi tái khám chụp X quang thì thấy xương bị lệch do đinh đóng không sát,con hỏi bác sĩ thì bảo không vấn đề vài tháng nữa sẽ lành. Vậy có cần phải mổ lại không bác sĩ,nếu không thì sau này có bị di chứng gì không ah,con lo lắm.
  • avatar
    Trả lời câu hỏi của bạn Trương Hoàng Duy Gửi lúc 10:36 - 15/01/15
    Tùy mức độ xương gãy và tình trạng liền xương ở mỗi người. Với tình trạng của bạn khi bó bột BS sẽ khám và có tiên lượng ngày tháo bột. Bó bột trễ tình trạng lành sẽ mất nhiều thời gian hơn 1 chút nên bạn không cần lo lắng. Bạn có thể hỏi trực tiếp bác sĩ. Đa số các trường hợp gẫy nhẹ sẽ tháo bột trong 1,5 tháng.
  • avatar
    Trương Hoàng Duy Gửi lúc 12:07 - 04/01/15
    Chào bác sĩ, em năm nay 23t, hôm 29/11, lúc đầu đi cấp cứu bác sĩ chuẩn đoán e ko sao, sau 10 ngày e đi tái khám do cổ tay e còn sưng nên có chụp x quang và bác sĩ nói e bị gãy đầu dưới xương quay và bó bột, đến nay còn 3 ngày nữa được 4 tuần, bác sĩ cho e hỏi là bó bột trễ vậy xương có lành được không, bao lâu nữa e có thể cắt bột và sau khi cắt bột e có thể sinh hoạt bình thường được thưa bác sĩ, e xin cám ơn
  • avatar
    Trả lời câu hỏi của bạn nguyen hong phu Gửi lúc 08:25 - 02/01/15
    Việc đau này hoàn toàn bình thường, bạn nên vận động nhẹ nhàng để xương đang liền không tổn thương, có thể bạn cần kiên trì trong vài tháng. Bạn cũng nên tái khám định kỳ để an tâm không có bất thường xảy ra trong thời gian lành bệnh.
  • avatar
    nguyen hong phu Gửi lúc 22:10 - 27/12/14
    Toi bi te gay mat ca chan ngoai duoc 1 thang roi, va gio toi cung da thao bot va di lai binh thuong nhung van con dau xug quanh mat ca. Vay khoang bao lau no moi het dau
  • avatar
    Trả lời câu hỏi của bạn lephamthanhtong Gửi lúc 08:20 - 26/12/14
    Tùy theo tình hình tổn thương và vị trí gãy xương mà thời gian bó bột từ 2- 8 tuần, theo nguyên tắt điều trị sau khi bó bột bác sĩ sẽ hẹn tái khám sau 1-2 tuần, băng bột không trị gì cả, chỉ mục đích giữ xương ở vị trí cố định giúp xương liền nhanh hơn. Bạn có thể tái khám để có lời khuyên từ bác sĩ
  • avatar
    lephamthanhtong Gửi lúc 16:12 - 22/12/14
    Thua bạc si e bi gay can chan trai chi gay co mot xuong,bac si noi khong can phai mo nen e chi bo bot vay bac si cho e hoi khoang bao lau e co the cát bot va di lai duoc da.nay e bi gay chi con 4ngay nua la mot thang roi da
  • avatar
    Chuyên viên cơ xương khớp Gửi lúc 09:12 - 07/11/14
    Chào bạn Nguyễn Tuân ! Những thành phần của thuốc nam thì chủ yếu tăng sức khỏe và làm mạnh gân cốt, tuy nhiên trước khi dùng lưu ý phải tìm hiểu rõ thành phần những như nguồn gốc.Khi mới bó bôt thì thường rất đau tuy nhiên tình trạng này sẽ bớt đi, nếu trường hợp bố bạn quá đau thì nên đưa tới bác sĩ đã trị liệu tái khám và kê toa thuốc giảm đau uống kèm.
  • avatar
    Nguyễn Tuân Gửi lúc 20:33 - 04/11/14
    Thưa bác sĩ,bố em năm nay 56t,bị gãy xương tay đóng đinh,bác sĩ cho em hỏi,bố em có sắc thuốc nam,liệu uống thuốc nam có ảnh hưởng gì không?Và nên uống thuốc Tây loại nào thì xương mau lành,giảm đau?
  • avatar
    Trả lời bạn Thế Vũ Gửi lúc 09:38 - 16/10/14
    Chào bạn !Thông thường bó bột từ 4-8 tuần, sau khi tháo bột bạn tập đi với nạng đến khi ổ gãy chịu được lực, không còn đau thì có thể bỏ nạng và tập đi lại bình thường, thời gian tập thường từ 6 tháng đến 2 năm, tuy nhiên với trường hợp của bạn thì cần trở lại bệnh viện thăm khám định kỳ xem mức độ bình phục của bạn như thế nào rồi mới đưa ra một lời khuyên cụ thể có nên bỏ nạng hay không , bên cạnh đó bạn nên nghỉ ngơi hợp lý tránh vận động quá mạnh, ngồi sai tư thế.. nên bổ xung vào thực đơn hàng ngày những thực phẩm giàu can xi như cua, tôm giúp xương nhanh chắc khỏe.
  • avatar
    Thế Vũ Gửi lúc 22:12 - 12/10/14
    Cháu chào bác sỹ! Năm này cháu 28 tuổi (nặng 60 kg), đêm ngày 21-9 vừa rồi cháu bị tai nạn, Bác sỹ chẩn đoán bị gãy hở xương chày, sau khi sơ cứu và làm xét nghiệm tại bệnh viện 354,sáng ngày 22 cháu được đi mổ và hỗ trợ dụng cụ kết xương (1 đinh dài + 2 nẹp +vít), sau 1 tuần cháu đã bắt đầu tập đi bằng nạng, sau 2 tuần cháu được ra viện, đến nay (sau 3 tuần) vết thương mổ và chỗ gãy đã khô tróc vảy. Cháu vẫn tập bằng nạng. Vấn đề cháu hỏi là sau bao lâu thì cháu có thể đi không cần nạng đươc ạ! Mong hổi âm của Bác Sỹ vì cháu dự đinh đầu tháng 12 dương lịch tổ chức lễ cưới, theo bác sỹ lịch trình như thế cháu có kịp đi lại bình thường(không cần nạng) trong lễ cưới được ko?
  • avatar
    Trả lời bạn Võ thị hoài thanh Gửi lúc 09:14 - 30/09/14
    Chào bạn Thời gian bình phục sau khi tháo bột khoảng 3 tháng hoặc lâu hơn tùy vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.Hiện tại chân bạn vẫn còn đau và chưa thể đi lại bình thường được, bạn nên đến bệnh viện khám lại xem tình trạng vết thương thế nào bạn nhé
  • avatar
    Võ thị hoài thanh Gửi lúc 12:45 - 28/09/14
    Chào bác sỹ. Cho e hỏi e năm nay 22t. Bị gãy xương bàn chân chính xác là ngón cái, bó bột mất 1 tháng và kể từ khi tháo bột là được 3 tháng rồi. Vậy mà bây giờ em vẫn phải đi nhắc, sáng ngủ dậy bước chân xuống giường thì rất đau ạ. Bs cho e hỏi như vậy có bình thường ko bác sỹ? Thời gian bình phục hẳn để đi giày cao và hoạt động bình thường mất khoảng bao lâu? Em cảm ơn bs ạ!
  • avatar
    Trả lời bạn nguyen minh tuan Gửi lúc 14:10 - 03/09/14
    Thời gian phục hồi sau phẫu thuật từ 3-6 tháng hoặc lâu hơn tùy vào tình trạng bệnh, bạn đã bỏ nạng và tập đi lại thì nên tiếp tục tập luyện, sau khi vết thương lành tốt thì khả năng phục hồi bệnh gần như hoàn toàn.
  • avatar
    Trả lời bạn Trần Kim Anh Gửi lúc 14:05 - 03/09/14
    Chào bạn Thời gian phục hồi sau phẫu thuật từ 3-6 tháng hoặc lâu hơn tùy vào tình trạng bệnh và sức khỏe của người bệnh. Mẹ bạn chỉ mới phẫu thuật 1 tuần chưa thể tập đi lại ngay được. Tốt nhất nên tập luyện theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
  • avatar
    nguyen minh tuan Gửi lúc 20:38 - 26/08/14
    Em bị gãy xương đùi trái 1/3 va đống đinh nôi tuy nay em đã bỏ nang va đi còn ngyên người vay cho em hoi bao lau nua e đi được bình thường vay bac si và có bị tật không bác sĩ.e lo quá nay em mổ đươc 4tháng20 ngay rồi.bac sỉ tu van dùm e ak.
  • avatar
    tran kim oanh Gửi lúc 09:33 - 26/08/14
    Mẹ em năm nay 56tuổi bị gãy xương cẳng chân phải mổ để đóng đinh.cho em hỏi bao lâu thì mẹ em tập đi lại được.bây giờ mới được có hơn một tuần đã tập đi lại được chưa hay chỉ vận động các khớp thôi
  • avatar
    Trả lời bạn Mai Chí Thiện Gửi lúc 10:31 - 19/08/14
    Chào bạn Tùy tình hình bệnh và quá trình tập luyện cảu bệnh nhân mà thời gian phục hồi từ 4-6 tháng hoặc lâu hơn, hiện nay bạn đã bỏ nạng, điều đó cho thấy vết phẫu thuật đã lành tốt, bạn nên kiên trì luyện tập theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa
  • avatar
    maichithien Gửi lúc 07:54 - 14/08/14
    E bi gay 1/3xuong dui va dong dinh noi tuy e da duoc 4thang e da bo hang nang de tap di.nhug ma e van con dau benh chan trai,vaj cho e hoi khoang bao lau nua e moi di lai binh thuong ak.
  • avatar
    Trả lời bạn Hoàng Hữu Vy Gửi lúc 10:55 - 12/08/14
    Xương đùi cũng như các xương khác trong cơ thể khi bị gãy sẽ lành lại bằng chính mô xương Thời gian trung bình để xương lành chắc, có thể chịu được trọng lượng cơ thể là 3-6 tháng tùy loại xương.Tùy tình trạng hồi phục, tập luyện của bạn mà thời gian bỏ nạng thay đổi. Bạn nên tái khám định kỳ để các bác sĩ xác định mức độ, tốc độ lành xương từ đó có những hướng dẫn thích hợp về các sinh hoạt hằng ngày.
  • avatar
    Hoàng Hữu Vỹ Gửi lúc 19:36 - 10/08/14
    Bác sỹ cho e hỏi năm nay e 22t e bị gãy 1/3 xương đùi trá và đóng đinh nội tủy Vậy trong khoảng bao lâu thì em bỏ được nạng và tập đi và bjo e đi được xe máy ạ
CÁC CÂU HỎI KHÁC
Copyright © 2012. Cotthoaivuong.vn