Tiết lộ SỰ THẬT đằng sau chứng đau cột sống lưng AI CŨNG CẦN BIẾT


10:07 - 14/11/2019

Đau cột sống lưng là triệu chứng phổ biến mà ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Mức độ đau cột sống lưng ở mỗi người có thể khác nhau tùy vào nguyên nhân và tình trạng bệnh. Nếu muốn biết chính xác triệu chứng, nguyên nhân cùng cách điều trị đau cột sống lưng bạn cần nắm rõ những thông tin này.

Thực trạng đau cột sống lưng hiện nay như thế nào?

Đau cột sống lưng là triệu chứng thường gặp ở người trong độ tuổi lao động từ 20 - 55 tuổi và người già. Tuy nhiên, có người chỉ bị đau lưng cơ học một lúc rồi tự hết nhưng có người lại bị đau cột sống lưng âm ỉ kéo dài hoặc dữ dội ảnh hưởng đến khả năng vận động, sinh hoạt và công việc của người mắc.

Theo thống kê của tổ chức Y tế thế giới (WHO), có khoảng 70% dân số thế giới bị đau cột sống lưng, trong số đó thì khoảng 80% người bệnh không biết tại sao bị đau cột sống lưng và thường không có biện pháp khắc phục kịp thời, chỉ đến khi tiến triển nặng hơn gây ảnh hưởng đến khả năng vận động thì việc điều trị đã trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Bởi lưng là bộ phận giống như đòn gánh cân bằng phần trên và dưới cơ thể, do đó các hoạt động hàng ngày có thể gây tổn thương mô cơ và dây chằng từ đó gây ra biểu hiện đau. Đồng thời, cột sống cũng là bộ phận thường xuyên phải chịu áp lực lớn từ các hoạt động của cơ thể, vì vậy mà dễ bị tổn thương hơn các bộ phận khác.

 dau-cot-song-lung-la-tinh-trang-pho-bien-hien-nay

Đau cột sống lưng là tình trạng phổ biến hiện nay

tu-van

>>> XEM THÊM: Cách chữa đau lưng bằng bông cải xoăn hiệu quả như thế nào?

Đau cột sống lưng – Dấu hiệu cảnh báo điều gì?

Đau cột sống lưng là một trong những biểu hiện nhiều người gặp phải, tình trạng này có thể bất ngờ xuất hiện và “biến mất” chỉ sau vài ngày. Nhưng cũng có thể kéo dài hàng tuần, hàng tháng thậm chí hàng năm với mức độ tăng dần gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh. Nếu bạn cũng đang bị các cơn đau cột sống lưng “tấn công” thì rất có thể đó là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý sau:

Bệnh viêm xương - khớp

Viêm xương khớp là nguyên nhân khá phổ biến gây đau cột sống lưng. Tùy thuộc vào vị trí xương khớp bị tổn thương mà người bệnh sẽ cảm thấy đau tại vùng cột sống trên, dưới hoặc ở thắt lưng. Một số bệnh lý thường gặp gây đau cột sống lưng đó là: Thoái hóa cột sống lưng, viêm cột sống, đau dây thần kinh tọa hoặc gai cột sống thắt lưng.

Những loại bệnh này nếu không được phát hiện và có biện pháp chữa trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ hoặc mất kiểm soát khả năng vận động, liệt nửa người.

Thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

Đau cột sống lưng triệu chứng cảnh báo bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng. Tuổi cao, lao động nặng, quá sức, sai tư thế sẽ làm cho các đĩa đệm bị bào mòn, giảm độ đàn hồi, rách và khiến dịch nhầy thoát ra ngoài, chèn ép lên rễ dây thần kinh, gây ra các cơn đau vùng cột sống, mông, đùi và lan xuống chân.

thoat-vi-dia-dem-gay-dau-cot-song-lung 

Thoát vị đĩa đệm gây đau cột sống lưng

Loãng xương

Khi tuổi cao lượng calcium trong xương giảm và mật độ xương cũng giảm theo làm cho xương bị xốp, giòn hơn. Người bị loãng xương, chỉ một vài động tác sai hoặc hoạt động mạnh cũng có thể khiến xương bị gãy, vỡ,... gây ra các cơn đau cột sống lưng.

Lao cột sống

Đau cột sống lưng âm ỉ từ ngày này qua ngày khác là triệu chứng điển hình của lao cột sống. Cơn đau dai dẳng, kéo dài nhiều ngày khiến người bệnh di chuyển, vận động khó khăn.

Ngoài ra đau cột sống lưng còn có thể do các nguyên nhân khác như: Bệnh vẹo cột sống, hội chứng đuôi ngựa hoặc ung thư cột sống cũng gây đau cột sống lưng thường xuyên mà không biết nguyên do từ đâu.

Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Thông giải đáp đau lưng dưới bên trái là dấu hiệu của bệnh gì?

>>> XEM THÊM: Không chỉ tăng cân, giảm cân quá mức cũng gây đau lưng, tại sao?

Chữa đau cột sống lưng như thế nào?

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau cột sống lưng là gì, từ đó mới có hướng điều trị chính xác hiệu quả. Bên cạnh đó bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp cải thiện tại nhà như sau:

Tránh các tư thế gây đau cột sống lưng

Việc đầu tiên cần làm khi bị đau cột sống lưng đó là cần tránh các tư thế mang vác vật nặng, ngồi, ngủ sai tư thế để tình trạng đau nhức không chuyển biến nặng hơn. Cột sống của bạn cần thời gian để nghỉ ngơi, hồi phục, nếu bạn vẫn cứ hoạt động thường xuyên khiến cột sống vẫn phải chịu áp lực lớn thì sẽ chỉ làm tình trạng đau cột sống trầm trọng hơn mà thôi.

Nên kết hợp các bài tập thể dục, thể thao nhẹ nhàng để cột sống thêm vững chắc, dẻo dai. Một số môn thể thao nên áp dụng bao gồm: Bơi lội, chạy bộ, đi bộ, yoga, tập xà...

Xây dựng chế độ ăn uống, lối sống khoa học

Một thực đơn đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là canxi sẽ giúp hệ xương khớp của bạn thêm khỏe mạnh, bền vững, hạn chế tối đa tổn thương, giảm đau nhức hiệu quả. Nếu bạn đau cột sống lưng thì hãy lựa chọn các thực phẩm như: Rau xanh, hoa quả, cá hồi, thực phẩm giàu khoáng chất, vitamin,... Tránh đồ ăn nhanh, nước uống có ga, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá để tình trạng đau nhức không trở nặng thêm.

che-do-an-uong-khoa-hoc-giup-giam-dau-cot-song-lung 

Chế độ ăn uống khoa học giúp giảm đau cột sống lưng

Xoa bóp, bấm huyệt

Xoa bóp, bấm huyệt cũng là những phương pháp được nhiều người bệnh áp dụng để giảm đau cột sống lưng khá hiệu quả.

Dùng thuốc giảm đau

Đây là biện pháp chỉ nên sử dụng khi thật sự cần thiết bởi có nhiều tác dụng không mong muốn. Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau liều nhẹ như: Paracetamol, meloxicam,… Kết hợp với thuốc giãn cơ và các vitamin nhóm B giúp phục hồi tổn thương. Lưu ý không lạm dụng các loại thuốc này, bởi nếu sử dụng lâu dài có thể sẽ dẫn tới hàng loạt các tác dụng không mong muốn trên gan, thận, dạ dày,...

>>> XEM THÊM: Đau lưng không nên làm gì?

Cốt Thoái Vương – Giải pháp hỗ trợ giảm đau cột sống lưng an toàn từ thiên nhiên

Xu hướng sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên để làm giảm đau, cải thiện các triệu chứng của bệnh về xương khớp, cột sống đang ngày một tăng bởi những ưu điểm vượt trội như: An toàn, hiệu quả, đặc biệt là không có tác dụng không mong muốn khi sử dụng lâu dài. Và một trong số đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương – sản phẩm là sự kết hợp độc đáo giữa dầu vẹm xanh với các loại thảo dược thiên nhiên, các vitamin, glycin,… tạo thành một công thức toàn diện giúp giảm đau, ngăn chặn tình trạng đau cột sống lưng tái phát nhờ có chứa:

- Dầu vẹm xanh: Có hoạt tính sinh học cao, có tác dụng làm chậm quá trình thoái hóa cột sống, chống viêm, bổ sung dưỡng chất cho cột sống chắc khỏe từ đó ngăn chặn và cải thiện tình trạng đau cột sống lưng hiệu quả.

- Thiên niên kiện: Thảo dược có tác dụng trừ phong thấp, mạnh gân xương, chữa thấp khớp và các khớp xương nhức mỏi hoặc co quắp, tê bại, rất tốt cho những người cao tuổi già yếu.

- Nhũ hương: Là dược liệu có tác dụng hoạt huyết hóa ứ, giảm phù, chỉ thống, kháng viêm chủ trị các chứng đau do phong tê thấp, các chứng viêm sưng.

- Các vitamin B (B1, B2) và vitamin K: Giúp giảm đau và bảo vệ duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể.

- Glycin: Giúp giảm đau, tăng cường năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm.

- MSM (Methylsulfonylmethane) giúp nuôi dưỡng, hồi phục sụn, tạo lớp đệm cho cột sống, giảm viêm và làm chậm quá trình thoái hóa, thoát vị đĩa đệm.

Như vậy, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương là sự lựa chọn hàng đầu cho những ai đang bị đau cột sống lưng bởi vừa giúp làm giảm triệu chứng vừa bổ sung dưỡng chất giúp cột sống chắc khỏe và làm chậm quá trình thoái hóa cột sống.

 thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-cot-thoai-vuong 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương

mua-ngay

Đau cột sống lưng là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nghiêm trọng, bởi vậy, khi có biểu hiện này, người bệnh cần có biện pháp khắc phục càng sớm càng tốt, tránh để lâu sẽ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

Nam Anh 

Xuất hiện nhiều năm trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.

Chia sẻ của người dùng Cốt Thoái Vương

Ông Nguyễn Văn Thường (SN 1965, trú tại thôn Lộng Khê, xã Đại Đức, huyện Kim Thành, tỉnh Hải Dương – SĐT: 0394.559.756) cho rằng bản thân vô cùng may mắn khi bị đau cột sống lưng do thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm L4/5, phình đĩa đệm có chỉ định phải mổ, nhưng nhờ dùng Cốt Thoái Vương mà tới nay ông đã cải thiện đáng kể.

>>> XEM THÊM: Chia sẻ của người khác về phương pháp cải thiện thoái hóa cột sống TẠI ĐÂY

* Lưu ý: tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người 

Bị đau lưng do ngồi quá nhiều có dùng Cốt Thoái Vương được không? Lắng nghe chuyên gia Nguyễn Hồng Hải tư vấn qua video sau:



>>> XEM THÊM: Tư vấn của chuyên gia về cách cải thiện tình trạng đau lưng TẠI ĐÂY. 

Nếu còn thắc mắc về bệnh hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về tình trạng đau cột sống lưng, sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng! 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Cotthoaivuong.vn